Egészség és a Betegség
Van egy pár általános irányelveket követi , amelyek nem az élelmiszer -specifikus . Valaki szenved fekély meg kell próbálnia , hogy nem időszakok éhség , de ő is kerülniük kell a túlzott evés . Sem a feltétel , hogy a fekély , annál jobb. A legjobb, ha enni rendszeresen, ne evés néhány órával lefekvés előtt . Azt kell rágni alaposan , és hogy az ő ideje enni , és ülj fel a két étkezés közben , és körülbelül egy óra utána.
Többféle étel és ital , hogy meg kell kerülni , vagy hogy kiemelt figyelmet szenteljen , így lehet megítélni, függetlenül attól, hogy irritálja a gyomrát , és a fekélyek rosszabb. Koffeintartalmú italok , mint a kávé (akár koffeinmentes ), vagy szóda , el kell kerülni , vagy korlátozott , akárcsak élelmiszerek vagy italok , amelyek erősen savas , mint a citrusfélék és gyümölcslevek és paradicsomból készült termékek . Ezek az elemek valószínűleg növekedni savtermelést a gyomorban , ami irritációt okozhat . Fűszeres vagy erősen fűszerezett étel, alkohol és zsíros ételek is korlátozni kell . Továbbá , bár fontos , hogy sok a rost és friss termékek , valaki fekélyek figyelmet kell szentelnie bármi okozhat gáz vagy egyéb kényelmetlenséget , és korlátozzák , vagy távolítsa el őket a diéta. Példák az ilyen élelmiszerek közé tartozik a bab, a brokkoli és a káposzta .
Ez egy jó ötlet, hogy magában foglalja a kiváló minőségű fehérjeforrás minden étkezésnél . Dairy rendben van, de korlátozni kell a három adag naponta. Magas rosttartalmú ételek is ajánlott, különösen a teljes kiőrlésű gabonák , gyümölcsök és zöldségek . Antacidumok lehet venni , és a felhasználónak követnie kell az utasításokat gondosan . Az aszpirin és a nem- szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek okozhatnak kellemetlenséget. Dr. Andrew Weil használatát javasolja paracetamol helyett , vagy vesz egy gyógynövény gyulladáscsökkentő , szteroidokat kell kerülni.