Egészség és a Betegség
Egészség

Van-e ajánlott korlát a játékonként dobott dobások számában 12 éves korig?

Igen, a 12 évesek számára van egy játékonkénti dobáshatár. A Little League Pitch Count Guidelines szerint a 12 éves játékos által egy játékban dobható ütések maximális száma 85. Ezen túlmenően korlátozások vonatkoznak arra, hogy egy játékos hány ütést dobhat egy játékrészben és az egymást követő szakaszokban. megbízatási idő.

Íme a Little League Pitch Count irányelvei 12 éveseknek:

Maximális dobások játékonként: 85

Maximális dobások inningenként: 35

Maximális dobások egymás utáni inningben: 65

Pihenő a beadások között: A dobónak legalább egy játékrészben pihennie kell, miután 35 dobást dobott, vagy elérte az adott játékrészben megengedett maximális dobásokat. Ha egy dobó eléri a játékban megengedett maximális pályát, ki kell ülnie a játék hátralévő részében.

Ezek az irányelvek a túlterheléses sérülések megelőzésére és a fiatal korsók hosszú távú egészségének elősegítésére szolgálnak. A dobóknak és az edzőknek gondosan be kell tartaniuk ezeket az irányelveket, hogy a dobók egészségesek maradjanak, és még sok éven át élvezhessék a baseballt.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/