egyik jele, hogy lehet, hogy tapasztal szokásos horkolás fáradtság a nap folyamán. A szervezet nem kap megfelelő mennyiségű oxigént , mert a korlátozott légáramlás okozta horkolás . Ez vezet a nem megfelelő pihenés a tested.
Álmosság napközben az egyik szövődménye a horkolás , amely hatással lehet a munkavégzés, az általános hangulat és a jólét , és vezethet más visszamaradó mellékhatások, mint például a megnövekedett esélye elalszik a volán mögött , és miután egy baleset szerint a Mayo Klinika honlapján. Az utóbbi lehet a veszélyt , hogy Ön és mások számára is .
Kapcsolati problémák
Gyakran az első fogod hallani a horkolás probléma mástól . Ez lehet a házastársa , különleges valakit , lakótársak vagy családtag. Ismétlődő rohamok túlzott horkolás okozhat problémát a kapcsolatok. Lehet érezni védekező panaszokat és a körülötted válhat haragszik , mert tartod őket éjszaka. A bosszúság tényező megtörténhet anélkül, hogy a másik , aki valaha szólt egy szót róla .
Érrendszeri szövődmények
egyik súlyos szövődmények részt a krónikus horkolás is hosszú távú egészségügyi hatásai . Ha a horkolás elég súlyos ahhoz, hogy abbahagyom a lélegzést rövid ideig éjjel, lehet, hogy van egy ismert állapot obstruktív alvási apnoe.
Szerint Health.com , az alvási apnoe növeli a szívroham és a halál 30 százalékkal több mint öt év alatt . Ennek oka szövődmény a leállás az oxigén a tüdőbe a az éjszaka közepén . A szervezet válasza a hirtelen hiány levegő hatására a vér áramlását a szív , hogy lassítson . Együtt a küzdj vagy menekülj válasz a cutoff oxigén , mintha fulladás , a test visel el a szív lassan növelve a vérnyomást.
Torokfájás
összehasonlítva más lehetséges eredő problémák horkolás , fáj a torka nem tűnik komoly aggodalomra adnak okot . Azonban ébredés a nyers torok alszik nyitott szájjal jelezheti , hogy képtelen lélegezni az orrán keresztül . Ez a korai figyelmeztetés lehetővé teszi, hogy egy orvos , és határozza meg az okát , mielőtt komolyabb komplikációk történni.