Tie érszorítót tetején az alkar . Meg kell elég erős ahhoz , hogy egy kis indention a bőr , de nem túl szoros , ahol levágja a vérkeringést. Ha az erek még nem válnak láthatóvá , engedje el a érszorítót tetején a kar , és újra azt az alkar. Ha mégis érszorítót , ne hagyja, hogy a több, mint egy perc alatt.
2
Vegyen egy meleg , nedves ruhával és törölje a véna területen. Melegség segít keringés növelése és vénák több prominens .
3
a gép, mint egy Acuvein amely megvilágítja erek a bőr alatt ragyogó fény egy bőrfelületre .
4
Növelje folyadékbevitel , mielőtt bemegy , hogy a vért . Mivel dehidratált csökkenti a vér áramlását , és találni egy véna nehéz. Kerülje a cukros italokat , igyon vizet , Gatorade vagy Pedialyte .