megvizsgálja a teljes test jeleit melanoma jól megvilágított helyiségben . A legjobb, ha ezt egy szoba, egy teljes alakos tükör , így láthatja, annyi a bőr , mint lehetséges . A kézi tükröt lehet szükség , hogy ellenőrizze a nehezen látni foltok .
2
Vizsgálja meg a széle a vakond figyelmesen. Melanomák jellemzi hiánya szimmetria. Ha úgy döntesz, hogy vágja el a vakond a felére le a központban, az oldalán valószínűleg nem egyeznek meg , mintha egy melanoma .
3
Vizsgálja meg a határait a vakond . Melanoma szinte mindig egyenetlen határok , így nekik más megjelenésű, mint a normál szeplő vagy anyajegy . Néha, egy melanoma lesz egy nagy, egyenetlen helyszínen más helyeken mellettük. Határok gyakran homályos és pontatlan.
4
Nézd meg a színét a vakond figyelmesen. Normál anyajegyek általában heterogén , barna színű, míg a melanoma is , hogy több különböző színekben. Melanoma lehet fehér , vörös , barna, kék vagy barna , attól függően, hogy színpadon. A furcsa színezés a vakond gyakran az első jele a rák.
5
Nézd meg a méretét, a vakond . Egy gyakori, nem rákos mól gyakran kisebb, mint egy melanoma. Melanoma gyakran nőnek, hogy nagyobb, mint a méret a ceruza végén lévő radír . Ha van egy anyajegy , amely úgy néz ki, hogy hat milliméter vagy nagyobb , akkor kap , hogy kivették az orvos.
6
Nézd idővel változnak. Egy melanóma megy keresztül számos különböző növekedési szakaszaira , ellentétben a szokásos mól ami általában ugyanaz marad. Ha a vakond kezd vérezni , viszket , varasodás , vagy bizsereg, akkor keresse fel orvosát , és a vakond vizsgálni.
7
Ismételjük ezt a folyamatot havonta egyszer . Próbálja meg memorizálni a szeplős minták, így képes lesz arra , hogy szokatlan jelek vagy foltok .