- Pánik: A hirtelen fellépő légzési képtelenség intenzív pánikot és szorongást okozhat, mivel a szervezet túlpörög, amikor oxigénhez jut.
- Intenzív nyomás: A túlélők gyakran azt írják le, hogy erős nyomás nehezedik a mellkasukra, mintha valaki ülne vagy állna rajtuk, ami megnehezíti a tüdejük kitágítását és a légzést.
- Az irányítás elvesztése: A fulladás érzése a tehetetlenség érzésével és a kontroll elvesztésével járhat együtt, mivel a szervezet természetes légzési ösztönei felülíródnak.
- Dezorientáció: A fulladás miatt a személy tájékozódási zavart, zavartságot és képtelenséget okozhat egyenesen gondolkodni, mivel az agy oxigénhiányossá válik.
- Halálfélelem: Szélsőséges esetekben a fulladás halálfélelemhez vezethet, mivel a személy úgy érzi, hogy a teste leáll, és a légzési képessége elcsúszik.
A fulladás érzelmi és pszichológiai hatásai hosszan tartóak lehetnek, még a fizikai hatások enyhülése után is, és sok túlélő szenved poszttraumás stressz zavarban (PTSD) és más szorongásos zavarokban a megpróbáltatások következtében.