Hogyan lehet megelőzni a Beach Rash

A leggyakoribb oka a bőrirritáció után tölteni az időt a strandon miliaria rubra , más néven a hő kiütés vagy malária . Heat kiütés néz ki, mint a klaszter a vörös, viszkető pattanások vagy apró hólyagok , és gyakran a nyak, a mellkas felső részén és az egész test gyűrődések . Heat bőrkiütés lép fel, amikor a túlzott izzadás blokkok verejtékmirigyek. Ez a fajta kiütés általában megszűnik a kezelés nélkül , ha mozog a hűvösebb környezetben. Megakadályozzák a hő kiütés jár intézkedéseket , hogy korlátozzák az izzad a meleg, párás körülmények között. Utasítások
1

Korlátozza az időt töltesz közvetlen napsütésben a tengerparton. Az amerikai Food and Drug Administration ajánlja kerülni a napozást óra között 10:00 és 04:00 Használjon napernyőt , hogy árnyékot .
2

Viseljen laza ruházatot , hogy a bőr lélegezni .

3

kerülje a kimerítő tevékenységeket - mint a strandon a sport - , amely miatt a test izzad többet annak érdekében, hogy tartsa hűvös .
4

Igyál sok tiszta , hideg folyadékok helyett az elveszített víz az izzadást és a kiszáradás megelőzése érdekében .
5

Move zárt térben , ha úgy érzed, hogy kellemetlenül meleg .
6

Vigyen fel egy hideg borogatást , vagy hogy egy hideg zuhany , hogy alacsonyabb a hőmérséklet a forró bőr .