Ha azt veszi észre tünetei angolkór, beszéljen egy orvossal róla. A tünetek közé tartozik a csontfájdalom , izom-érzékenység , fogászati problémák , törések, meghajolt lábak, és alacsony termet . Vérvizsgálat , vagy x -sugarak lehet használni, hogy erősítse meg a diagnózist .
2
Értékelje a diéta. Angolkór leggyakrabban okozza a D-vitamin hiánya , ami általában kapjuk fogyasztásával dúsított tejtermékek. A bőr is szintetizál D-vitamin napfény hatására , de ez a folyamat tovább tart a sötét bőrűek , és akadályozza meg fényvédő . Az emberek ( különösen a gyermekek ) , akik kevés időt töltenek a szabadban , és nem fogyasztanak tejtermékeket vannak kialakulásának kockázata angolkór .
3
Az orvoshoz , növeli a bevitt D-vitamin segítségével étel, napfény , vagy a kiegészítő . Laktóz intolerancia vagy egyéb gyomor-bélrendszeri rendellenességek , amik megakadályozzák a felszívódását a D-vitamin esetén speciális kiegészítés .
4
Győződjön meg róla, hogy megfelelő kalcium és a foszfor is . Ezek nélkülözhetetlenek a csont - épület tápanyagok és azok hiánya az étrendben hozzájárul az angolkór tünetei. Magas kalcium élelmiszerek közé tejtermékek , leveles zöldségek , és a dúsított gyümölcslevek és a gabonafélék. Diófélék, magvak, gabonafélék , hal és a hús minden tartalmazhatnak foszfort.
5
javító fogszabályozó , vagy műtétre lehet szükség , hogy megakadályozza az állandó deformitások . Konzultáljon orvosával, annak meghatározására, hogy ezek a kezelések szükségesek .