Mi a gastrocnemius hatása a bokánál járás közben?

A gastrocnemius izom egy kétfejű izom, amely a láb hátsó részén található. Fontos szerepet játszik a boka plantarflexiójában. Séta közben együtt működik a vádli többi izmával, segít eltolni a talajtól, felemelni a sarkat és kiterjeszteni a bokaízületet. A bokánál szinergikusan fejti ki hatását a talpizomzattal, mivel azok egy közös, disztális inas behelyezésen helyezkednek el. Együtt a triceps surae vagy „borjúizom” néven ismertek.