1. Tisztítsa meg a területet:
- Óvatosan mossa meg arcát meleg vízzel és enyhe tisztítószerrel. Kerülje a durva vagy súroló hatású termékek használatát.
2. Ne válasszon vagy szorítson:
- Álljon ellen a vágynak, hogy felszedje, összenyomja vagy tovább tágítsa a pattanást, mert ez további gyulladásokhoz és hegesedéshez vezethet.
3. Vigyen fel hideg borogatást:
- Tartson néhány percig hideg borogatást (tiszta ruhába vagy jégcsomagba csomagolva) az érintett területen, hogy csökkentse a duzzanatot és a kellemetlen érzést.
4. Használjon helyi kezelést:
- Fontolja meg benzoil-peroxidot, szalicilsavat vagy teafaolajat tartalmazó, vény nélkül kapható pattanás elleni gyógyszer alkalmazását. Ezek az összetevők segíthetnek elpusztítani a baktériumokat és csökkentik a gyulladást.
5. Fedje le kötéssel:
- Ha a pattanás szivárog vagy vérzik, letakarhatja egy tiszta, tapadásmentes kötéssel, hogy megvédje a szennyeződésektől és a baktériumoktól.
6. Kerülje a sminket:
- A további irritáció elkerülése érdekében próbáljon tartózkodni az érintett terület sminkelésétől.
7. Maradjon hidratált:
- Igyon sok vizet, hogy bőre hidratált és egészséges legyen.
8. Gyakoroljon türelmet:
- A gyógyulás időbe telhet, ezért legyen türelmes, és kerülje az érintett terület túlzott megérintését.
Ne feledje, ha a pattanás súlyos vagy továbbra is fennáll, a legjobb, ha konzultál egy bőrgyógyászral, hogy szakmai tanácsokat és kezelési lehetőségeket kapjon.