Mik a PMS tünetei?

A premenstruációs szindróma (PMS) tünetei nőről nőre változnak, és az enyhétől a súlyosig terjedhetnek. Néhány gyakori tünet a következők:

FIZIKAI TÜNETEK:

1. A mell érzékenysége és duzzanata

2. Puffadás és kellemetlen hasi érzés

3. Fejfájás

4. Fáradtság és letargia

5. Bőrproblémák, például akne

6. Ételvágy vagy az étvágy változása

7. Alvási nehézségek

8. Súlygyarapodás

9. Székrekedés vagy hasmenés

10. Medencefájdalom

11. Izom- vagy ízületi fájdalom

ÉRZELMI TÜNETEK:

1. Hangulati ingadozások

2. Ingerlékenység és harag

3. Szorongás és depresszió

4. Sírógörcsök

5. Koncentrációs nehézségek

6. Társadalmi visszahúzódás

7. Csökkent libidó

Ha a PMS tünetei súlyosak vagy zavarják mindennapi életét, forduljon orvosához. Olyan kezeléseket javasolhatnak, amelyek segítenek kezelni a tüneteket és javítani az életminőséget.