Perimenstrual Pain

Perimenstrual fájdalom fizikai tünetei premenstruációs szindróma . Ez érint több mint 75 százalékát a szülőképes korú nők szerint az American College of Szülészeti és Nőgyógyászati ​​. Megoldások ez nagyon is valóságos , és aggasztó egészségi állapota változhat életmódbeli változtatások vényköteles gyógyszert. A US Office a nők egészségéről ajánlja D-vitaminok , B-6 és E , magnézium , folsav és a kalcium -kiegészítők a tünetek enyhítésére . Perimenstrual Fejfájás

Perimenstrual fejfájás , mint minden PMS tünetek , előfordul akár két héttel a határidő kezdődik , és általában csökkenti vagy leállítja , ha a menstruációs vérzés kezdődik. A kockázat a szenved súlyos fejfájás , mint a migrén , növeli az öt nappal korábban áramlás kezdődik, és három napig tart a menstruációja . Keresse fel orvosát , ha perimenstrual fejfájás súlyos egészségkárosodást okozó , és akadályozza meg a munka , vagy vigyáz a család. Orvosok is kínálnak lehetőséget , hogy segítsen , beleértve az erősebb fájdalomcsillapítót , mint a rendelkezésre álló over-the -counter , és a receptek a fogamzásgátló tabletták , hogy csökkentse fejfájás intenzitását vagy a frekvencia .
Perimenstrual Hátfájás

méhösszehúzódások időszak alatt több szelíd változata az összehúzódások felelős nyomja ki a baba . Ezek az összehúzódások hozzájárulnak perimenstrual hátfájás . Ez azért van, mert az izmok , hogy bekerítik , és támogatja a méh is kiterjed a hát alsó részén. Ahogy a méh kitágul és összehúzódik , így nem medencefenék izmait. Próbálja Kegel gyakorlatok megtalálni mentességet a hát alsó perimenstrual fájdalmak. A Mayo Klinika ajánlja ezeket az egyszerű gyakorlatokat erősítésére minden az izmok a medencefenék . Feszült és tartsa a medencefenék izmait , majd lazíts. Kezdjük azzal, megismételve ezt a gyakorlatot ötször, majd építeni onnan .
Perimenstrual görcs Pains

típusai perimenstrual görcsös fájdalmak közé tartozik a kellemetlen puffadás , székrekedés vagy hasmenés, hányinger és hányás. Ezek a fajta fájdalom nem ugyanaz, mint a normál menstruációs görcsök úgy érzi, egy időszakban, az izmok által okozott szerződő a méh kiűzése a menstruációs vérzés . Dysmenorrhoea nehéz vagy extrém görcsök. Több mint 50 százalék a nők az Egyesült Államokban szenved fájdalommal járó menstruáció szerint az American College of Szülészeti és Nőgyógyászati ​​. A kockázati tényezők közé tartozik a dohányzás , az elhízás , a genetikai hajlam , a stressz és a korábbi kismedencei gyulladásos betegségek . Szokatlanul nagy mennyiségű prosztaglandin hormon , hogy a méh szerződést túl erősen okoz dysmenorrhoea . Ez a feltétel társul IUD használat és lehet tünete a méh mióma és endometriózis .
Perimenstrual emlőfájdalom

Perimenstrual emlőfájdalom , az úgynevezett mastalgia , gyakori az időt egyéb menstruációs tünetek , akár két héttel a menstruáció és az első néhány nap az áramlás . Ez azért van, mert ugyanaz a hormonok okozzák a menstruációt serkentik mellszövet. Duzzadt mellek dörzsölés ellen melltartók egyik forrása a perimenstrual emlőfájdalom . További oka a fájdalom közé tartozik a hormonális és az elején a menopauza . Ritkán mutatja a mellrák , de megtartja a menetrend a mell vizsgák egy ésszerű módja annak, hogy zárja ki ezt a lehetőséget.