Egészség és a Betegség
Egészség

Psoriatic How I Manage the Pain

1. Helyi kezelések. Ezeket a kezeléseket közvetlenül a bőrre alkalmazzák, és segíthetnek csökkenteni a gyulladást, a viszketést és a hámlást. Néhány gyakori helyi kezelés a kortikoszteroidok, a retinoidok és a kalcipotrién.

2. Fényterápia. Ez a kezelés ultraibolya fényt használ a bőrsejtek növekedésének lassítására és a gyulladás csökkentésére. A fototerápia orvosi rendelőben vagy otthon is elvégezhető speciális világítódoboz segítségével.

3. Szisztémás gyógyszerek. Ezeket a gyógyszereket szájon át vagy injekcióban kell bevenni, és segíthetnek csökkenteni a gyulladást az egész szervezetben. Néhány gyakori szisztémás gyógyszer a metotrexát, a ciklosporin és a biológiai szerek.

4. Életmódbeli változások. Bizonyos életmódbeli változtatások segíthetnek javítani a pikkelysömör tüneteit, például:

* Egészséges testsúly fenntartása

* Egészséges táplálkozás

* Rendszeres testmozgás

* A stressz elkerülése

* A dohányzás abbahagyása

* Aludj eleget

5. Kiegészítő terápiák. Egyes kiegészítő terápiák, például az akupunktúra, a masszázs és a gyógynövényes gyógymódok segíthetnek csökkenteni a pikkelysömör tüneteit. Fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen kiegészítő terápiát kipróbálna, mivel egyesek kölcsönhatásba léphetnek az Ön gyógyszereivel.

Íme néhány konkrét tipp a pszoriázisos fájdalom kezelésére:

* Kezdje el korán a kezelést. Minél hamarabb kezdi el a pikkelysömör kezelését, annál valószínűbb, hogy enyhül a fájdalom.

* Keresse meg az Ön számára megfelelő kezelést. A pikkelysömör kezelésére sokféle kezelési lehetőség áll rendelkezésre, ezért ne add fel, ha egy kezelés nem működik. Beszéljen orvosával más lehetőségekről, amelyek hatékonyabbak lehetnek az Ön számára.

* Légy türelmes. Időbe telhet a megfelelő kezelés megtalálása és az eredmények láthatósága. Ne csüggedjen, ha tünetei nem enyhülnek azonnal.

* Vigyázz magadra. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és az elegendő alvás javíthatja általános egészségi állapotát és jólétét, ami szintén segíthet a pikkelysömör fájdalmának csökkentésében.

* Beszéljen orvosával. Ha erős fájdalmat érez, beszéljen orvosával. Lehetnek további kezelések is, amelyek segíthetnek a fájdalom enyhítésében.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/