Hogyan jutok Relief aranyér

Aranyér , más néven cölöpök vannak vénák található a végbélnyílás körül válnak kibővített vagy gyulladt . Cölöpök képezhet a külső a végbélnyílás , vagy lehet kezdeni a belsejében a test. Cölöpök a belsejében a test kiugrik a végbélnyílás alatt vagy a székelés után . A tünetek az aranyér közé tartozik a végbél irritáció , viszketés, égő érzés , esetleg vérzés. Ez az, amire szüksége van
Helyi krémek
Párna

Show More utasítások
1 fogyassz több rostot , hogy a székletürítés könnyebb.

Fogyasszon több rostot akár eszik több gyümölcsöt és zöldséget , vagy azáltal, hogy egy rost kiegészítő . A gazdag étrend rost megkönnyíti a hulladék , hogy áthaladjon közben székletürítés . Ez lesz kevésbé irritáló az aranyér .
2. Igyál sok vizet kap mentességet aranyér .

Fogyasszon 64 gramm vizet egy nap . Ivott elég vizet minden nap tartani a széklet puha, ami nem irritálja a aranyér .
3

Ne próbáljon túl kemény , ha a székletürítés . Aranyér lehet irritált közben székletürítés , ha ez erőltetett. Ha nem tudja , hogy egy székletürítés 5 percen belül , próbálja meg később .
4

menni a mosdóba, azonnal, amikor úgy érzi a késztetést , hogy a székletürítés . Ha vár , a hulladék másolatot készíteni, és hogy ez talán nehezebb az Ön számára, hogy adja át a hulladékot később.
5

Vigyen fel egy lokális krémet , hogy a terület a cölöpök . Aktuális krémek adhat mentességet aranyér azáltal, hogy védi a bőrt, csökkenti a duzzanatot , enyhíti a fájdalmat és csökkenti a vérzést.
6. Tegyünk egy párnát alatt , hogy enyhíti a fájdalmat az aranyér .

egy párnát , ha ülnek a székeken , vagy az ágyban , hogy csökkentse a súlyos fájdalmat.
7 Enyhíti a fájdalmat a cölöpök azáltal, hogy egy Sitz fürdő .

Vegyünk egy Sitz fürdő enyhíti a cölöpök . A Sitz fürdő , ülsz egyenesen a térdét behajlítva. A víz a kádban, jöjjön létre csak a csípő .