Igen, egy negyvenévesnél előfordulhat csontritkulás. Bár a csontritkulás leggyakrabban idősebb korhoz kapcsolódik, fiatalabb egyénekben is kialakulhat. Míg a csontritkulás kockázata az életkorral növekszik, bizonyos tényezők, például a hormonális egyensúlyhiány, bizonyos egészségügyi állapotok, gyógyszerek és életmódbeli döntések hozzájárulhatnak a csontritkulás fiatalabb korban történő kialakulásához. Minden korosztály számára fontos a csontok egészségének megőrzése rendszeres fizikai aktivitással, kalciumban és D-vitaminban gazdag kiegyensúlyozott étrenddel, valamint bizonyos kockázati tényezők elkerülésével. Ha aggályai vannak csontjai egészségével kapcsolatban, tanácsos egy egészségügyi szakemberrel konzultálni a megfelelő értékelés és útmutatás érdekében.
