Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a földimogyoró káros az osteoarthritisre. Valójában egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a földimogyoró előnyös lehet az osteoarthritisben szenvedők számára. Például egy tanulmány kimutatta, hogy az osteoarthritisben szenvedő emberek, akik mogyorót ettek, kevésbé voltak fájdalmasak és merevek, mint azok, akik nem ettek földimogyorót. Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a földimogyoró segíthet megvédeni a porcokat, az ízületeket kipárnázó szövetet.
A földimogyoró jó fehérje-, rost- és egészséges zsírforrás. Ezenkívül jó antioxidánsforrások, amelyek segíthetnek megvédeni a sejteket a károsodástól. Ezek a tápanyagok előnyösek lehetnek az osteoarthritisben szenvedők számára.
Ha aggódik a mogyoróevés miatt, beszéljen orvosával. Segítenek eldönteni, hogy a földimogyoró megfelelő-e az Ön számára.
