Egészség és a Betegség
Egészség

Amikor egy nagy mellű ember lefogy, laza lesz a bőre, és ha igen, hogyan lehet megelőzni?

A nagy mellű embereknél gyakori, hogy fogyás után laza bőrt tapasztalnak. A laza bőr mennyisége számos tényezőtől függ, többek között:

* A leadott súly mennyisége

* A súlyvesztés üteme

* A bőr rugalmassága

* Genetika

Íme néhány tipp, amelyek segítenek megelőzni a bőr lazaságát fogyás után:

* Fokozatosan fogyjon. A gyors fogyás károsíthatja a bőr rugalmasságát, ami meglazulhat. Cél a fogyás heti 1-2 kiló ütemben.

* Egyél egészségesen. A fehérjében és alapvető tápanyagokban gazdag étrend segít megőrizni a bőr rugalmasságát.

* Maradjon hidratált. A sok víz ivása segít megőrizni a bőr hidratáltságát és rugalmasságát.

* Gyakoroljon rendszeresen. A testmozgás segíthet a bőr és az izmok tonizálásában, ami segíthet megelőzni a bőr kilazulását.

* Aludjon eleget. Az alvás elengedhetetlen az általános egészséghez, beleértve a bőr egészségét is.

* Használjon bőrápoló termékeket. Számos olyan bőrápoló termék található a piacon, amelyek segíthetnek javítani a bőr rugalmasságát és csökkenteni a laza bőr megjelenését. Beszélje meg kezelőorvosával vagy bőrgyógyászával, hogy mely termékek lehetnek megfelelőek az Ön számára.

Ha aggódik a fogyás utáni laza bőr miatt, feltétlenül forduljon orvosához vagy bőrgyógyászához. Számos kezelés áll rendelkezésre, amelyek javíthatják a laza bőr megjelenését, például:

* Sebészet

* Lézerterápia

* Rádiófrekvenciás terápia

* Krioterápia

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/