* A leadott súly mennyisége
* A súlyvesztés üteme
* A bőr rugalmassága
* Genetika
Íme néhány tipp, amelyek segítenek megelőzni a bőr lazaságát fogyás után:
* Fokozatosan fogyjon. A gyors fogyás károsíthatja a bőr rugalmasságát, ami meglazulhat. Cél a fogyás heti 1-2 kiló ütemben.
* Egyél egészségesen. A fehérjében és alapvető tápanyagokban gazdag étrend segít megőrizni a bőr rugalmasságát.
* Maradjon hidratált. A sok víz ivása segít megőrizni a bőr hidratáltságát és rugalmasságát.
* Gyakoroljon rendszeresen. A testmozgás segíthet a bőr és az izmok tonizálásában, ami segíthet megelőzni a bőr kilazulását.
* Aludjon eleget. Az alvás elengedhetetlen az általános egészséghez, beleértve a bőr egészségét is.
* Használjon bőrápoló termékeket. Számos olyan bőrápoló termék található a piacon, amelyek segíthetnek javítani a bőr rugalmasságát és csökkenteni a laza bőr megjelenését. Beszélje meg kezelőorvosával vagy bőrgyógyászával, hogy mely termékek lehetnek megfelelőek az Ön számára.
Ha aggódik a fogyás utáni laza bőr miatt, feltétlenül forduljon orvosához vagy bőrgyógyászához. Számos kezelés áll rendelkezésre, amelyek javíthatják a laza bőr megjelenését, például:
* Sebészet
* Lézerterápia
* Rádiófrekvenciás terápia
* Krioterápia