Fogyás hatásai a vérerek

egészségtelen testsúly növeli megterheli a keringési rendszert, és gyakran problémákat okoz a véredények funkciókat. Az elhízás drámaian megnőtt az Egyesült Államokban a korai években a 21. század , és a szív-és érrendszeri problémák is emelkedik . Azonban a fogyás hatékony eszköze az egészséges vérerek funkcióit és javítja a szív egészségét.
Effects of Obesity

Az erek lényeges része a keringési rendszer . Amikor a szív pumpálja a vért , a vérerek keringenek , hogy az egész testet , és küldje vissza a szívbe. A túlzott testsúly okoz vérerek , ami a szív keményebben dolgozik , és növeli annak az esélyét az érrendszeri elzáródások fejlesztése .
Funkciói Fogyás

Fogyás hatékony a krónikus betegségek, mint a magas vérnyomás és a cukorbetegség , amely gyakran okoz az elhízás és a károsodott vérerek működését .

diabetes emeli a vércukorszintet, és törzsek a keringési rendszer . A megnövekedett törzs károsíthatja az ereket , a vesét , ez is okozhat idegrendszeri károsodást és a szívproblémák . Fogyás segít kezelni a cukorbetegség , amely egyensúlyt teremt a vércukorszintet. Kiegyensúlyozott vércukorszint segít az erek megfelelő működéséhez , és lehetővé teszik a megfelelő véráramlást a szerveket és a végtagok .

Magas vérnyomás tünetmentes egészségi állapot, az okozza a megnövekedett erő szükséges vért az erek . A magas vérnyomás növeli a stroke, vesebetegség , szívinfarktus és a szívbetegség . Az American Heart Association , a vesztes 20 százaléka teljes testsúly is jelentősen csökkentheti a vérnyomást szintjét - az alacsonyabb vérnyomás szintje lehetővé teszi az erek megfelelő működéséhez .

Korai felismerése és kezelése a cukorbetegség és a magas vérnyomás fontos hogy csökkentsék a károkat , hogy a vérerek.
előnyei és érrendszeri betegségek

szív-és érrendszeri betegség befolyásolja a véredények működését és túlsúly . Az elhízás okoz artériák szigorítják , és gyengíti az ereket, ami a szív-és érrendszeri betegség. Fogyás megvan az a képessége , hogy visszaállítsa a rugalmasság az artériák és az erek , mert csökkenti a vérnyomást és a nátrium-szint a szervezetben. Azonban véredény károsodás csak reverzibilis kezdeti szakaszában szív-és érrendszeri betegség. Fogyás nem fog javulni a vérerek , amelyek súlyosan sérült vagy legyengült hosszú időn keresztül .
Veszélyei gyors Fogyás

gyors fogyás káros lehet a hosszú távon az egészségre, ha a fogyás nem megfelelően okozta . Diet pills , crash fogyókúra és a böjt súlyosan károsíthatja az ereket , és veszélyeztetik a testet. Amellett, hogy a véredény- károsodás, gyors súlycsökkentés okoz izomvesztés, amely segíti a fejlesztés a szívbetegség. Továbbá , ez okozza a táplálkozási hiányosságok , lassabb anyagcserét, és gyengíti az immunrendszert. Ezért fontos, hogy forduljon egészségügyi szakemberhez fogyókúra módszerek , amelyek nem károsak az egészségre .
Megelőzés /Solution

vérerek irányítják a forgalomban, és fenntartásuk a testsúly , a testmozgás és a helyes táplálkozás nagymértékben növeli a hosszú - távú egészségét. Ügyeljen arra, hogy enni alacsony zsírtartalmú , alacsony nátrium diéta , amely gazdag friss gyümölcsök , zöldségek, diófélék és sovány húst . Mozogjon rendszeresen izomtömeget és javítja a vérkeringést . Ezek az életmódbeli változások segítenek kezelni a súlyát , és csökkenti a kialakulásának kockázatát keringési problémák .