Egészség és a Betegség
Szív- és érrendszeri betegségek: Az elhízás a szívbetegség, a stroke és a magas vérnyomás egyik fő kockázati tényezője. A túlsúly megterheli a szívet és az ereket, ami plakk felhalmozódásához vezet az artériákban (atherosclerosis). Ez szívrohamot vagy szélütést okozhat.
2-es típusú cukorbetegség: Az elhízás szorosan összefügg a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával. A felesleges zsírsejtek hormonokat szabadítanak fel, amelyek megzavarhatják a szervezet inzulinműködését, ami magas vércukorszinthez vezethet.
Bizonyos ráktípusok: Az elhízás növeli bizonyos rákos megbetegedések kockázatát, beleértve a mellrákot, a vastagbélrákot, az endometriumrákot, a veserákot és a hasnyálmirigyrákot. Az elhízás és a rák közötti összefüggés pontos mechanizmusai nem teljesen ismertek, de előfordulhat krónikus gyulladás, hormonális egyensúlyhiány és megváltozott inzulin jelátvitel.
Váz-izomrendszeri betegségek: Az elhízás túlzottan megterhelheti az ízületeket, ami fájdalmat és osteoarthritist okozhat, különösen a térdben, a csípőben és a hátban.
Alvási apnoe: Az elhízott személyeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki alvási apnoe, egy olyan állapot, amelyet alvás közben gyakori légzési szünetek jellemeznek. Az alvási apnoe nappali álmossághoz, fáradtsághoz, valamint a szívbetegségek és a stroke kockázatának növekedéséhez vezethet.
Zsíros májbetegség: Az elhízás hozzájárulhat zsírmájbetegség (nem alkoholos zsírmájbetegség vagy NAFLD) és súlyos esetekben májcirrózis vagy májelégtelenség kialakulásához.
Tehetetlenség: Az elhízás mind a férfiak, mind a nők termékenységét befolyásolhatja. Nőknél megzavarhatja az ovulációt és a menstruációs ciklust, míg a férfiaknál ronthatja a spermiumok számát és minőségét.
Depresszió és szorongás: Az elhízás a depresszió és a szorongás fokozott kockázatával jár. Az elhízás és a mentális egészség közötti pontos kapcsolat összetett, és valószínűleg biológiai, pszichológiai és szociális tényezőket is magában foglal.
Immunrendszeri diszfunkció: Az elhízás ronthatja az immunrendszer működését, így az egyének fogékonyabbak lehetnek a fertőzésekre, és befolyásolhatják a szervezet gyógyulási és betegségek elleni küzdelmét.
Megnövekedett halálozás: Az elhízás összefüggésbe hozható a különböző okok miatti korai halálozás fokozott kockázatával, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket, a cukorbetegséget és bizonyos ráktípusokat.
Fontos megjegyezni, hogy az elhízás többtényezős állapot, amelyet genetika, életmódbeli tényezők és környezeti hatások befolyásolnak. A testsúly kiegyensúlyozott étrenddel, rendszeres fizikai aktivitással és egészséges életmóddal történő kezelése csökkentheti az elhízással kapcsolatos egészségügyi szövődmények kockázatát.