Hogyan lehet megelőzni elhízás csecsemők

Az elhízás elsődleges közegészségügyi probléma. A probléma gyakran kezdődik gyerekcipőben jár. Túlsúlyos csecsemők fokozott a túlsúly a serdülők és a felnőttek . Az elhízás kapcsolódik a cukorbetegség, a szívbetegség és a rák. A szülők lépéseket a terhesség alatt és a gyermek korai éveiben , hogy megakadályozza az elhízást. Utasítások
1

Indítsa el a születés előtt . A túlzott anyai súlygyarapodás , kezeletlen terhességi cukorbetegség és a dohányzás a terhesség alatt kockázati tényezők a csecsemő elhízás. Terhesgondozás fontos, hogy figyelemmel kíséri a csecsemő fejlődését , beleértve a súlyát.
2

szoptatni . A végén még gyerekcipőben jár, az emlő táplált csecsemők általában kisebb súlyúak, mint tápszerrel táplált csecsemők . Tápszerrel táplált csecsemők enni gyakrabban . Formula édesebb, mint az anyatej . Formula járhat affinitással édesség a későbbi években .
3

Mérje etetés előtt . Amikor egy csecsemő sír között etetést , a kísértés, hogy megvigasztalja az élelmiszer . Az elhízás megelőzése , meg más magyarázatot. A kiáltás jelezheti a vágy egy cumit , a víz vagy tartandó .
4

Szabályozza etetés . Az elhízás megelőzése , a takarmány egy csecsemő legfeljebb egyszer 3 óránként . Módosítása etetés a napi háromszori étkezést , amikor egy csecsemő eléri a 6 hónapos korban .
5

engedélyezése befejezetlen etetés . A csecsemők tudják, ha úgy érzik, tele van. Kényszerítése egy csecsemő , aki tele van , hogy továbbra is etetés elősegíti az elhízást .
6

korlátozása édesség . Ez a kísértés, hogy használni őket, mint hasznot. Ehelyett használja verbális dicséret és élelmiszeripari elemeket. Foglalja édességet és más cukros élelmiszerek különleges alkalmakra . Tartása édességek ki a napi étrend egy csecsemő segít megelőzni az elhízást a későbbi években .