Természetes gyógymódok carpalis alagút szindróma

carpalis alagút szindróma egy fájdalmas betegség miatt idegi kompresszió a csuklóját. Ezt okozhatja az ismétlődő tevékenységek, mint a gépelés vagy a futószalag munka, ismételt használata rezgő kézi eszközök , vagy a mögöttes fizikai probléma a csukló együttes . Mivel sok ember kap carpalis alagút szindróma minden látható ok nélkül , a genetikai hajlam , hogy az állapot létezik. Számos alternatív kezelések állnak rendelkezésre a tünetek enyhítésére . Yoga

jóga hatékonyabb enyhítésére carpalis alagút szindróma , mint egy csukló sínt , vagy egyáltalán semmilyen kezelést , állítja egy tanulmány a Journal of the American Medical Association 1998-ban. Emberek ebben a tanulmányban akik gyakorolják a jóga több, mint 8 hét alatt mutatta több javulást , mint a kontroll csoportban , és nem volt jelentős a fájdalom csökkentése és a tapadás erőssége fejlesztése .
Deep Tissue Massage

az intenzív típusú masszázs terápia, mély szöveti masszázs azon dolgozik, hogy átszervezték rétegek az izmok és a kötőszövetek . Ez különösen hasznos a krónikus feszült területeken, mint a fájó váll , merev nyak és fájdalmas deréktáji területeken. A terapeuta használhatja öklét, könyökét , ​​és a speciális masszázs eszközök kezelésére speciális trigger pontokat . A masszázs azon dolgozik, hogy lebontják zenekarok fájdalmas és merev szövet inak , az izmok és az ínszalagok . Ez fokozza a vérkeringést , enyhíti a gyulladást és javítja a mozgást .
Akupunktúra és akupresszúra

természetgyógyász be tűket a bizonyos pontokat a szervezetben helyreállítani az életenergia áramlását vagy qi , a testrészek . Az akupunktúra az egyik leggyakoribb alternatív kezelések fájdalom, és hasznos lehet enyhíti kéztőcsatorna szindróma. Együtt , akupunktúra, akupresszúra ajánlott, mint a kombinált kezelés . Ebben az eljárásban az ügyfél vonatkozik ujjal nyomást specifikus akupunktúrás pontok . Ez a nyomás vélik alternatív szakemberek , hogy támogassák a vérkeringést, enyhíti a feszültséget és serkentik a gyógyulást .
Hellerwork

Hellerwork foglalkozik carpalis alagút szindróma gyengéd nyújtással és lassú mozdulatokkal , hogy kiadja minták a törzs és a feszültség . A gyakorló egyesíti mély szöveti karosszéria mozgás terápia, a tanítás közötti kapcsolat a mozgás és a test igazítás . A terápia javítja a könnyű mozgás felszabadított mély nyomás.
Nem sebészeti hagyományos terápia

hagyományos orvoslás a carpalis alagút szindróma kezdődik természetes gyógymódok . A csukló kell pihentetni kell két hétig vagy hosszabb ideig , hogy az idegek egy esélyt a gyógyulásra , és rögzített a sín , hogy további károk megelőzése . Az emberek kell alkalmazni jégakku , hogy csökkenti a gyulladást . Ha a tünetek enyhülnek , gyógytornászok taníthat az ügyfél stretching és erősítése gyakorlatok, amelyek gyakran megakadályozzák a szindróma a visszatérő. Azok, akik töltenek sok időt dolgozik a számítógépen , és kezdik érezni a hatását a csukló viselhet csuklósínezéssel megelőző intézkedésként .