Esszenciális zsírsavak növelik a szervezet termelésének a dopamin szintjének növelésével a noradrenalin , egy másik neurotranszmitter .
Esszenciális zsírsavak és a Parkinson-
a 6 éves tanulmány szerint a megyék Epidemiológiai és Biostatisztika és Neurológiai Erasmus Medical Center , Rotterdam , Hollandia , ellenőrzött 51 beteg bevitelét esszenciális zsírsavak , és felfedezték, hogy azok a legmagasabb szintű esszenciális zsírsavak a legalacsonyabb előfordulása Parkinson-kór betegség , az Alzheimer-kór és a demencia .
típusok
esszenciális zsírsavak közé tartozik az omega -3 és omega-6 zsírsavak . A tanulmány szerint a Center for Genetika, táplálkozás és egészség , Washington , DC , megállapította, hogy kisebb arányban omega-6 és az omega -3 zsírsavak , mint a közös a nyugati étrend csökkenti a szívbetegség kockázatát . Az optimális aránya omega-6 és az omega -3 zsírsavak az 3-1 .
Források
halolaj vagy zsíros halak fogyasztása a legjobb forrása az omega -3 zsírsavak; lenmag olaj, olíva olaj és a dió is forrásokból. Omega -6 zsírsavak találhatók a többszörösen telítetlen olajok és számos állati termékek .
Ligetszépe olaj
Honlap szerint AyruvedicCure.com , legalább 1500 mg este ligetszépe olaj naponta csökkentheti a remegés járó Parkinson-kór. Ligetszépe olaj elérhető bármelyik egészségügyi élelmiszerbolt .