egyének enyhe nyaki porckorongsérv csak szükség, hogy fájdalomcsillapítót , miközben gyógyítani. Szerint a Princeton Agy és gerinc Care , gyulladáscsökkentő gyógyszert segíthet csökkenteni a gyulladást társított herniated nyaki lemezt. Általában ezek a következő címen szerezhetők over-the -counter . Vényköteles izomlazító segíthet csökkenteni az izomgörcsök járó nyaki Porckorongsérv , és ez segíteni fog a fájdalom enyhítésére . Ha a fájdalom súlyos , kábító fájdalomcsillapítókkal lehet előírni.
Drogmentes kezelések a porckorongsérv nyaki lemez
alkalmazása hő és hideg a porckorongsérv az első 24 és 48 óra segíthet csökkenteni a fájdalmat érzett az egy személy által . Egyes esetekben , a fizikai terápia lesz szükség az egyén szenved a porckorongsérv . Fizikoterápia fogja használni a masszázs és gyengéd nyújtással segít lazítani az izmokat , csökkenti a fájdalmat és javítja rugalmasságát. Egyének egy herniated nyaki lemezt kell viselni egy pár , vagy akár szükség a tapadást.
Elülső nyaki discectomy
Jellemzően orvosok használjon sebészeti beavatkozások csak a nem sebészeti kezelések nem segítenek az egyén a herniated nyaki lemezt. A leggyakoribb műtéti eljárás a herniated nyaki lemez egy elülső nyaki disectomy . Ez az eljárás segít enyhíteni a fájdalmat és a nyomás eltávolítja a sérült nyaki lemez és cseréje a lemezt egy csont graft .
Helyreállítás Porckorongsérv
Függetlenül attól, hogy az egyén igényel sebészeti vagy nem sebészeti kezelés a nyaki porckorongsérv lemezt , fontos, hogy lassan kezdődik a kezelés után kezdődik. Egyének egy herniated nyaki lemezt meg kell beszélniük a növekvő mozgás és javítja rugalmasságát . Fájdalomcsillapítók gyakran a fájdalom kezelésére , amíg marad súlyos.
Megelőzése a porckorongsérv nyaki lemez
Míg herniated nyaki lemezeket nem mindig lehet elkerülni , vannak intézkedéseket lehet tenni , hogy segítsen csökkenteni az egyén valószínűsége, hogy megsérült. Gyakorlatok , amelyek segítenek javítani a gerinc és a hát erőt előnyös . Azt is fontos, hogy fenn kell tartani a megfelelő testtartás , mint a helytelen testtartás hozzájárulhat a fejlesztési egy nyaki herniated lemezt. Egyén csinál nehezét meg kell győződnie arról , hogy ezt , hogy elkerülje a sérülést.