A lábgöndörítés egy izomellenállási gyakorlat, amely elsősorban a combháti izomcsoportot dolgozza meg, amely a comb hátsó részén található. A combizmok három izomból állnak:a biceps femoris, a semimembranosus és a semitendinosus. A lábgörbítő gyakorlat kifejezetten ezeket az izmokat célozza meg és erősíti azáltal, hogy elkülöníti és összehúzza őket. Míg a lábgörbítő gépet általában ehhez a gyakorlathoz használják, más változatokkal is végrehajtható, például álló vagy ülő combhajlító göndörítéssel, ellenálló szalagok vagy bokasúlyok segítségével.
