Egészség és a Betegség
A pubertás alatt a szervezet jelentős változásokon megy keresztül a fokozott hormontermelés miatt, mint például a tesztoszteron és az ösztrogén. Ezek a hormonális változások fizikai fejlődéshez és növekedéshez vezetnek, beleértve az izomtömeg és -erő növekedését, a jobb koordinációt és a szív- és érrendszeri működés fokozását. A sportolók gyakran a késő serdülőkorban és a korai felnőttkorban tapasztalják a legmagasabb fizikai teljesítményt, ami egybeesik a pubertás befejezésével. Ezért a pubertás általában nem korlátozza a sportolóvá válást.