Egészség és a Betegség
- Javasolt adagolás: Napi 1-2 kapszula, lehetőleg éhgyomorra.
- Edzés előtt: vegyen be 1-2 kapszulát 30-45 perccel edzés előtt.
- Edzés után: Edzés után 30 percen belül vegyen be 1-2 kapszulát.
- Edzés nélküli napokon: Reggel először vegyen be 1-2 kapszulát.