Alternatív kezelés migrénes fejfájás

A gyógyszert nem sikerül enyhíteni a migrénes fájdalom , alternatív gyógymódok hozhat megkönnyebbülés . Orvosi kutatások támogatja az akupunktúra és a kiropraktika kezelések megfelelő intézkedések elleni küzdelem migrénes fejfájást. Táplálék-kiegészítők és gyógynövények is hasznos . Ha helyesen diagnosztizált migrénes fejfájás , a holisztikus megközelítés magában életmódbeli változások, mint például megváltoztatja a diéta . Reflexológia , fizikoterápia és homeopátiás kezelések nyújthat enyhülést . Alternatív és hagyományos megközelítések kombinálható az ellátás a képzett egészségügyi provider.The oka migrén egy rejtély. Vannak különböző elméletek és számos tanulmány . A tudatosság a különböző orvosi módozatokat tud segíteni, hogy jobb választás kezelésére a tüneteket . Migrén Tények

szerint a University of Maryland Orvosi Központ ( UMM ) , körülbelül 28 millió ember szenved migrénes fejfájástól . Ezek a kutatás a migrén , mint " ... súlyosan fájdalmas , visszatérő fejfájás , amely gyakran kíséri más tünetek, mint például látászavarok ( aura ), vagy hányinger . Kétféle migrén - migrén aura ( korábbi nevén közönséges migrén ) és az nélküli migrén aura ( korábbi nevén klasszikus migrén ) . "

Ha nem kezelik, a migrénes rohamok általában utolsó 4-72 óra . A szenvedő tapasztalatok lüktető fájdalom az egyik oldalon , a fej, ami rontja a fizikai aktivitás . Extrém érzékenység a fény és a zaj , sápadtság , és azt az érzést, hogy hideg a tünetek .
Akupunktúrás

engedéllyel kiropraktika orvos és akupunktőr Dr. Robert Scarnecchia , DC, CSCS kijelentette, " Akupunktúra helyreállítja a szervezet normális működését azzal, hogy az energia (vér ) a vékonybélbe, ahol 99 százalékos az immunrendszer található ... Helyileg serkenti pontokat , hogy csökkentsék a fájdalmat a fej és a nyak , amely egyensúlyt teremt a test energia mentén meridián rendszer. "

UMM kutatás érvényesít az akupunktúra , mint a támogatás elleni küzdelemben migrén. " Akupunktúra vizsgálták , mint a kezelés migrénes fejfájás több mint 20 éve . Bár nem minden tanulmány kimutatta előny akupunktúra , a kutatók egyetértenek abban , hogy az akupunktúra úgy tűnik, a biztonságos , és hogy hatásos lehet néhány ember számára . "

elemzése akupunktúrás kezelések csökkentik a migrénes fejfájás tették közzé a nagy tekintélyű Cochrane Library 2003-ban. Azt javasolta, hogy kap egy akupunktúrás kezelés , ha a migrénes tüneteket először kezdenek ugyanolyan hatékony, mint a gyógyszer szedését Imitrex , de a jelentés megállapította , hogy mivel a tünetek továbbra is , a gyógyszer jobban működik, mint az akupunktúra.
Csontkovács a kezelés

Számos klinikai vizsgálat a University of Maryland azt mutatta, hogy " gerinc manipuláció terápia segíthet a kezelés a migrénes fejfájást. egy tanulmányban emberek migrén , 22 százaléka azoknak, akik kiropraktika manipuláció számolt több mint 90 százalékkal csökkent a támadások 49 százaléka számolt be jelentős csökkenését intenzitásának az egyes migrén . "

egy másik UMM tanulmányban migrénes betegek véletlenszerűen kap gerinc manipuláció , a napi gyógyszert ( Elavil ) vagy a kettő kombinációja . Az eredmény az volt, hogy a gerincvelő manipuláció ugyanolyan hatásos volt , mint a migrén kezelésére szolgáló gyógyszert, de nem volt kevesebb mellékhatása van. Dr. Scarnecchia , aki gyakorolja a csontkovács csoport Okeechobee város , mondja kiropraktika ellátás helyreállítja a normális mozgás, az atlanti- occipitalis terület ( alapja a fej) , hogy csökkentse ideg nyomása fej és izomgörcsök .

Étrendkiegészítők , diéta és a gyógynövények

recept Táplálkozási gyógyítás által összeállított Phyliss A. Balch , CNC és James F. Balch MD , idézi a napi 2000 mg kalciumot és 1000 mg napi magnézium , a napi 60 mg Co - enzim Q10 plus koenzim a értékes kezelés migrén fejfájás . A kalcium és a magnézium segít szabályozni az izomtónust és idegi impulzusokat a test és az agy . A co - enzimek növeli a vér áramlását az agyba, és javítja a vérkeringést . Dózisok további vitaminok és tápanyagok függ a migrén szenvedő test kémiai és a történelem .

Elfogadása szegény étrend egyszerű szénhidrát-és magas fehérje ajánlott. Mandula , zsázsa , petrezselyem , kapor, fokhagyma , a cseresznye és a friss ananász kell venni . Ételek, amelyeket kerülni a só és savképző ételek, mint a hús, a gabona , a kenyér és gabonafélék. Szintén elkerülhető a sült ételek és a zsíros vagy zsíros ételeket.

Számos gyógynövény úgy gondolják, hogy enyhítse a fájdalmat , de óvatosan kell alkalmazni a fűszernövények zavarhatja a vényköteles gyógyszereket. Ajánlott gyógynövények a recept táplálkozási gyógyítás közé cayenne , kamilla , gyömbér , borsmenta és rozmaring .
Felelős döntéseket

Sok egészségügyi lehetőségeket a migrén szenved. Alternatív kezelések jótékony hatású . Ötvözi a hagyományos és az alternatív gyógymódok is lehetséges, irányítása alatt az egészségügyi szolgáltató . Mint minden betegség, a betegek a legtöbb hasznot megismerése azok feltételeit, illetve , hogy a legjobb döntéseket a jobb egészség .