Természetgyógyászati ​​kezelése migrén

Migrén súlyos fejfájás . Ezek gyakran maradandó károsodást okozó és visszatérő . A tünetek közé tartozik érthetetlen és beszédképtelenség , torz látvány, köztük a " Shooting Stars " , vagy kaleidoszkóp színes minták , hányinger és érzékenység a nyakon és a fejbőrön . Mivel az ösztrogén szerepet játszik a vérerek változásokat, amelyek előfordulnak a roham alatt , a nők sokkal érzékenyebbek , mint a férfiak . Természetes jogorvoslati kiegészíthetik szabványos kezelések, valamint egymást. Kivéve a cayenne , amely figyelembe elején egy epizód , a gyógynövények felsorolt ​​kell venni rendszeresen segít megelőzni a migrén. Jótékony gyógynövények

Cayenne por miatt változások idegrostok , amely gátolja őket abban, migrénes fájdalom . Vegyük elején a migrén keverésével egy keményítőtartalmú élelmiszer.

Donq quai megakadályozza migrén , különösen is kapcsolódik a PMS . Vegye 500-1000 mg naponta .

Őszi margitvirág megállítja a támadásokat azáltal, hogy gátolja a szerotonin felszabadulását . Vegyünk 25 mg naponta , és több 100 mg napi két hét után.

Gingko fokozza az agyi vérkeringést . Vegye ki a kivonat irányította a címkén .

Kvercetin megakadályozza a migrénes rohamok. Vegye 125mg mg és 250 mg naponta háromszor étkezések között.

Tilden virág folyékony kivonat megelőzi és kezeli a migrén összefügg a magas vérnyomás . Vegyünk 1 tk. naponta háromszor .
kínai orvoslás képletek

Bupleurum Plus sárkány csont és Oyster Shell főzet gyakran használják Japánban migrén kezelésére . Four anyag főzet enyhíti a migrén járó szédülés, homályos látás és az izomfeszültség . Gastrodia és Uncaria főzet különösen hasznos megelőzésében migrén , amely súlyos látási zavarok. Major Bupleurum főzet enyhíti a migrén , amely kíséri láz és hidegrázás és hányinger .
Figyelmeztetés a Herbal kezelések

Ne használjon őszi margitvirág , ha terhes , vagy ha Önnél az allergiás reakció . Ha szed Neoral , Sandimunne vagy Procardia , ne quercetin . Ne vegye a kínai képleteket tartalmazó Bupleurum ha láza van .
Diet

Ne enni tartalmazó élelmiszerek aminosav acide tiramin . Ez magában foglalja a szardella, a sör , kemény sajt , csokoládé, sózott marhahús , szárított hús , fava bab , erjesztett bab , mint a miso és a szójaszószt , lima bab , pácolt hering, a vörösbor , a szardínia, a savanyú káposzta és az élesztő. Egy adag a fenti ételek valószínűleg nem váltanak ki a migrén , de a következetes és a túlzott fogyasztása növelheti gyakorisága támadás .

Néhány hasznos élelmiszerek mandula , cseresznye, meggy , zsázsa , petrezselyem , kapor, fokhagyma , friss ananász . Ne mértéktelen édesség és keményítő . Az ideiglenes Sugar Rush követi hipoglikémia vagy alacsony vércukorszint . Ez egy jól ismert kiváltó ezt a feltételt. Kerüljük a kávé és más típusú koffein. Miután szabadon a koffein , a kávé lehet hatékony kezelés a migrén . Elején a támadás , igyon egy- két csésze és mozgató sötét , csendes szobában pihenni .
Javasolt kiegészítők

Vegye halolaj tartalmú DHA és EPA . Egy hatékony dózis 1,000 mg 10 kiló testsúly. Ez befolyásolja a prosztaglandinok termelődését , ami súlyosbíthatja a migrén tünetei.

Vegyünk 800-1000 mg kalcium- és magnézium -kiegészítő. Egy európai tanulmány a 1998 kérdése Neurology megállapította, hogy a 400 mg riboflavin ( B2-vitamin ), a napi három hónapra csökkentette a migrén gyakoriságát felére kétharmada az emberek, akik részt vettek . Azonban meg kell konzultáljon egy orvossal , mielőtt ezt a fajta kezelést , és tart körülbelül egy hónap , hogy hatékony legyen .