Meddig tipikus migrén utoljára?

Migrén egy bizonyos típusú krónikus fejfájás , amely gyakran kíséri hányinger, fényérzékenység . Az időtartam a migrén néha változhat ingerek és a kezelés . Időtartama tartomány migrén

Migrén általában az utolsó bárhol néhány óra vagy néhány nap , ha nem kezelik . A frekvencia migrén változhat személy személy, alapján stimuli.The migrén szenvedő lehet, hogy azokat csak egyszer-egyszer , vagy többször is egy hónapban. Ritkán előfordul, hogy egy személy olyan betegségben szenved az úgynevezett " status migrainosis , " ami, ha migrén elmúlt több mint 72 órán át .
Gyógyszerek csökkenti a migrénes Időtartam

a kezdete a migrén , akkor megteszi egy over-the -counter gyógyszereket , hogy megpróbálja megállítani , mielőtt túlságosan súlyos. OTC gyógyszereket , mint például az ibuprofen , aszpirin vagy paracetamol - aszpirin - koffein kombináció található Excedrin is elég ahhoz, hogy kivédjék az ezzel járó fejfájás. Mások szükség lehet vényköteles gyógyszerek , az úgynevezett triptánok , hogy enyhítse a fájdalmat . Orvosa is azt sugallják, a megelőző recept kell venni a napi , vagy kezdete előtt a ravaszt , mint például a menstruáció .
Home Jogorvoslat , hogy csökkenti a migrénes Időtartam

a kezdete a migrén , sokan szeretnék , hogy feküdjön le egy sötét szobában , a túlzott fény irritáló lehet . A forró zuhany , ül a gőzfürdőben , vagy egy forró mosogatórongy is megnyugtató. Egyesek hideg terápiás , mint a jégtakaró , Head -On , vagy a mentolos termék, mint Mentholatum vagy Icy Hot . Relaxációs technikák, mint a meditáció vagy a jóga , is segíthet . Legyen hidratált , különösen azért, mert a szervezet elveszíti folyadék a hányás hányinger .
Alternatív kezelések csökkentésére Migrén Időtartam

Vannak, akik képesek csökkenteni az időtartamát és gyakoriságát a migrén a biofeedback és az akupunktúrás kezelés . Néhány előnyös a használata a gyógynövények, mint például őszi margitvirág és Papsajt ( ha nem terhes ) , vagy a vitaminok és ásványi anyagok , mint például a riboflavin és a koenzim Q10 . Megint mások szívesebben használják homeopátiás található természetes boltokban . Ha ön használ gyógynövényeket , kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét esetleges reakciók gyógyszereket is szed.
Életmódbeli változtatások csökkenti a migrénes Időtartam

Csökkentse a gyakorisága és időtartama migrén azáltal, hogy életmódbeli változásokat. Tartsa a fejfájás naplót azonosítására kiváltó, vegye figyelembe, milyen kezelések működik, és mi nem működik . Kerülje azokat a ravaszt. Mozogjon rendszeresen , és kap elég alvás .