abbahagyni az ivást koffeintartalmú italokat . Ezek az italok miatt az emberek vizelési több mint juice és víz van. Tizenévesek gyakran iszik sok kólát . Kivágása üdítőital , tea és kávé egy nagyszerű módja annak, hogy segítsen megállítani ágybavizelés .
2
Maradj távol italokat , ha a vacsora vége. Próbálja szopás jégen durran vagy rágás a jeget , ha szomjas . Ez csökkenti a vizelet mennyiségét elő az éjszaka folyamán , amely fogja a hólyag a szerzés teljes és okozza, hogy nedves az ágy .
3
Indítsa el az éjszaka egy üres hólyag. Menj a fürdőszobában , mielőtt elmész aludni. Ehhez akkor is, ha nem érzem, el kell menni. A tinédzserek gyakran nem gondolja, az lesz a fürdőszobában lefekvés előtt , ha nem érzi a késztetést , hogy menjen . A cél, hogy engedje el még a legkisebb kis vizelet , hogy a húgyhólyag több hely az éjszaka folyamán.
4
a riasztást , hogy felébredjen a az éjszaka közepén , hogy a mosdóba . Sok tinédzserek és felnőttek kelj fel , és a fürdőszobában éjszaka. Ágybavizelés a tinédzserek csak nem ébred fel , hogy menjen . Ha használni ébresztőóra tudod magad fel a az éjszaka közepén , hogy hagyja, hogy a vizelet , és menj vissza az ágyba egy üres hólyag .
5
elő az orvos írja elő DDAVP vagy Ditropan . DDAVP leáll a test , hogy egy csomó vizelet éjjel. A Ditropan ellazítja a hólyagot úgy, hogy nem érzi a vizelési inger annyira. Ha a tini valóban küzd ágybavizelést akkor azt szeretné, hogy egy ilyen két lehetőség .
6
Győződjön meg arról, hogy a tinédzser kap kilenc óra alvás minden éjjel . Minél több fáradt a tinédzser , annál valószínűbb, hogy lesz, hogy aludni mélyen. Ez okoz neki , hogy nem tudja , hogy felébredjen, amikor el kell mennem a mosdóba . Az eredmény ágybavizelés .
7
Vásároljon érzékelő riasztás ( lásd a forrásokat) . Ezek a riasztások úgy tervezték, hogy ébresztést úgy, hogy a mosdóba , hanem az ágy . Van néhány különböző . Vannak, akik egy mellékletet , hogy megy a fehérnemű és elindul a riasztás , amikor kezdi érezni a nedves .