Degeneratív discus betegség - SI ízületi fájdalmakat

degeneratív discus betegség és a SI ízületi fájdalom gyakran kéz a kézben , hiszen a hát alsó részén egy gyakori probléma a területen . Degeneratív discus betegség deréktáji terület befolyásolja a sacroiliac közös . Sacroiliac ízületi fájdalom jelenik deréktáji vagy csípő fájdalom, így a megfelelő diagnózis elengedhetetlen, hogy további károk megelőzése a területre . Degeneratív discus betegség

degeneratív discus betegség ( DDD) is nevezik spondylosis; ez a degeneráció vagy meghibásodás a gerinc lemezeket. A porckorongok a kocsonyás tartalmat a gerinc csontokat , amelyek rezgéscsillapító. Üzemzavar a lemezeket fordulnak elő folyadékveszteség , vagy zavart , hogy a külső réteg a lemez , mind a közös problémák szembe az öregedési folyamatot . Degeneráció is előfordulhat változások a gerincvelő csontok , mint a szűkület , vagy szűkül a gerinc- csatorna; osteoarthritis , a viselése le a porc; és porckorong kidudorodik , vagy megreped .
SI ízületi fájdalmakat

sacroiliac ( SI) együttes csatlakozik a gerinc, hogy a medence . Ez a közös képes támogatni a súlya a felsőtest . Ha a túlzott hangsúlyt kell helyezni a sacroiliacalis ízületi , fájdalom és a kopás a porc is előfordulhat. Problémák a SI ízületi jelennek fájdalom a hát alsó részén, amely kisugározhat a lágyéki vagy a combon . Pain tünetek általában rosszabbodnak fizikai aktivitás .
Degeneratív discus betegség és SI ízületi fájdalmakat

Mivel a sacroiliacalis közös összeköti a keresztcsont ( a háromszög alakú csont az alapja a gerinc ) a gerinc , porckorong degeneráció az ágyéki vagy a deréktáji területen okozhat SI ízületi fájdalom. Ez a fájdalom formájában izomgörcsök vagy szorító érzés, gyulladás vagy duzzanat vagy ideg ütközését vagy korlátozást a nyomás miatt a sérült lemezt. Epizódok fájdalom lehet időnként , vagy tartós és krónikus .
Prevention

Mióta kárt a lemezeket nem lehet fordítani , a legjobb kezelés a degeneratív discus betegség és a SI közös fájdalom megelőzés . Ezt lehet elérni az egészséges életmód , beleértve a rendszeres edzésprogram. Gyakorló megfelelő szerv mechanika , arra utal, hogy a szervezet optimális elhelyezése során a statikus pozíciók és dinamikus tevékenység is hasznos, és tartsa a gerinc és a lemez baj sakkban . Növelése a görbe a hát alsó részén állva vagy emelés, például, növeli a stressz okozta fájdalom tünetek és károkat .
Treatment

degeneratív lemez betegség és SI ízületi fájdalom között szerepelnek a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ( NSAID-ok ) , és a többi , amíg az akut vagy a kezdeti fájdalom enyhül . Ha fájdalom kezelhető szinten , gyakorlatok közé tartozik a hát és a hasi erősítése és az általános szív-és érrendszeri alkalmasság további károk megelőzése . Súlyos esetekben a szteroid injekciók a területen csökkenti a gyulladást okoz fájdalmat. Sebészeti lehetőségek közé javítás vagy csere a sérült lemezt.