Okok és Kúrákkal triglicerid

A szervezet természetes módon termel trigliceridek , a zsír formájában . Minden kalóriát fogyasztanak , amelyeket nem használnak azonnal átalakítja a trigliceridek és tárolja a zsírsejtek. Hormonok később engedje el a trigliceridek energiát előállítani étkezések között. Hypertriglyceridaemia akkor jelentkezik, ha a triglicerid- szint magasabb , mint a normál . Ez az állapot vezethet koszorúér-betegség. A magas koleszterinszint mellé magas triglicerid . Az elhízás és a magas alkoholfogyasztás okozhat a magas triglicerid-szint , mint ahogy a 2. típusú cukorbetegség, a pajzsmirigy csökkent szintje , vese-vagy májbetegség , vagy néhány ritka genetikai rendellenességek . Mérje triglicerid szintek

orvos tudja mérni a triglicerid-szintet részeként egy egyszerű vérvizsgálat úgynevezett " lipid profil" , vagy a " lipid panel ", amely méri a koleszterin szintet . Ez egy éhgyomri teszt. Nem szabad enni 9-12 órával a vizsgálat előtt.
Milyen magas túl magas?

Vérvizsgálat intézkedések triglicerid milligramm per deciliter , rövidítve " mg /dl volt. " Az American Heart Association ( lásd az 1. referencia ) , irányelveket a Nemzeti Koleszterin Oktatási Program a következők : normál - kevesebb mint 150 mg /dl; határvonal - 150-199 mg /dl; nagy - 200 és 499 mg /dl; nagyon magas - 500 mg /dl vagy ennél magasabb .
Treatment

Ha a vizsgálat meghatározza a triglicerid-szintet túl magas , és miután az orvos határozza meg, azok nem kapcsolódik egy mögöttes orvosi probléma , az első lépés az, hogy életmódbeli változások . Fogyni , ha túlsúlyos . Csökkentse táplálék fogyasztása telített zsír, a transz zsírok és a koleszterin . Vágjuk vissza jelentősen az alkohol fogyasztást. Egyél több gyümölcsöt , zöldséget és zsírmentes vagy alacsony zsírtartalmú tejtermékek . Gyakorlat mérsékelten , 30 perc egy nap , legalább heti öt napon . Egyen több halat magas omega -3 zsírsavak, mint például a makréla , a lazac és a germon . Kerülje a cukros és finomított élelmiszerek .

Ha az életmódbeli változtatások nem csökkentik a triglicerid szintet eléggé , orvosa gyógyszerek, mint például fibrátok , niacin , vagy más koleszterinszint-csökkentő gyógyszer részeként a kezelést.