Signs &Tünetei Heat fáradtság

Heat fáradtság a feltétellel, hogy akkor történik, amikor a szervezet nem tud megszabadulni a hő elég gyors. Heat fáradtság előfutára a komolyabb feltételeket hő kimerültség és végül hőguta. Míg a hő a fáradtság nem súlyos állapot , a hőguta is igényel kórházi és akár halált okozhat , ha nem kezelik . Meg kell tanulni a tüneteket hő kimerültség , így kezeli őket , és nem haladást, hogy egy súlyos állapot . A korai tünetek

Ahogy a neve is meleg fáradtság jelzi , az első tünet lesz érzés fáradtabb, mint a tevékenység érdemel . Lehet kezdeni , hogy van egy kis fejfájás . Látni fogja, hogy ezek a feltételek továbbra is fennállnak akkor is, ha rövid szünetet .
A súlyosabb tünetek

Ha továbbra is részt vesz a tevékenység , sokkal komolyabb tünetek jelenik meg. Látni fogja, hogy Ön izzadás bőven . Ön is megállapíthatja, hogy a pulzus rohamosan növekszik . Ezt fel lehet tüntetni , milyen érzés, lüktető a mellkasában . Ön is vegye figyelembe , hogy Ön egy nehezen fogása a levegőt. Végül válhat zavart vagy zavaros. Előfordulhat, hogy gondjai vannak a szervező a gondolatait és nehéz kifejezni ötleteket másoknak.
Kezelés lehetőségei

Amint felismerik a tüneteket, a hő fáradtság akkor azonnal megpróbál pihenni hűvös sötét helyen . A legjobb dolog, amit lehet inni egy sportital , amely felváltja sókat . A só segít a szervezet , hogy megszüntesse hőt . Nagyon fontos, hogy pihenjen . Ha továbbra is a tevékenység lehet végül is a stroke , és meg kell kórházba .