Otthoni gyógyír belső aranyér

Kezelése a kényelmetlenség és fájdalom kapcsolódó belső aranyér végrehajtják étrend megelőzési eszközök, módszerek kezelésére a kellemetlen az aranyér és módszerek tisztítására az érintett terület után székelés . Otthon - jogorvoslat eljárások kezelésére belső aranyér kevésbé költséges, mint az orvosi vagy sebészi kezelés , valamint a kevésbé kínos, mint az orvosi vagy műtéti kezelést. Diétás Fiber

növelése élelmi rost előnyös kezelésére belső aranyér csökkentésével és a székrekedés kezelésére . Székrekedés vezethet erőlködés kemény, száraz széklet a végbélből . A túlzott erőlködés közben székletürítés törzsek az erek a végbél , ami aranyér .

Szerint egy 2009-es tanulmány a Mayo Clinic , a férfiak 50 év alatt meg kell próbálnia enni 38 gramm rostot minden nap , míg a férfiak 51 éves és annál idősebb próbálja enni 30 gramm rostot minden nap. A nők 50 éves kor alatt kell fogyasztani 25 gramm rostot minden nap , míg a nők 51 év felett kell fogyasztani 21 gramm rostot minden nap .

Kiváló forrásai az élelmi rostok közé tartozik a zöld zöldségek és gyümölcsök, mint az alma . Élelmi rost is megtalálható formájában kiegészítők, mint például Metamucil , Benefiber és FiberCon .
Tisztaság

Tartsa a végbél környékén tisztán és szárazon után székelés . Szerint egy 2009-es tanulmány az American College of Gastroenterology , akkor használja a gyógyszeres törlőkendők , vagy pamut golyó vagy a WC-papír bevont varázsmogyoró alaposan megtisztítani a végbél környékén a székelés után . A nyugtató tulajdonságai varázsmogyoró csökkenti a kellemetlen viszketés és duzzanat , a varázsmogyoró elkezdi gyógyítani a duzzadt hemorrhoidal szövet . Finoman pat a terület száraz tisztítás után.
Sitz Bath

szerint a november 2009 tanulmány a Mayo Klinika , ült a kád langyos vízben hogy kizárólag a csípő és a fenék megtisztítja a végbél környékén , és enyhíti a duzzanatot a belső aranyér . A meleg víz megtisztítja az anális régióban , és a só csökkenti a rossz közérzet, duzzanat és viszketés a végbél környékén . A Sitz fürdő 15 percig naponta kétszer , hogy enyhíti a tüneteket, az aranyér .