Mi a tudományos különbség a hasmenés és a székrekedés között?

Hasmenés A definíció szerint a laza, vizes széklet naponta háromszor vagy többször. Ezt a széklet víztartalmának növekedése okozza, amely számos tényezőnek köszönhető, többek között:

* Fertőzés:A hasmenés számos fertőzés, például baktériumok, vírusok és paraziták gyakori tünete.

* Felszívódási zavar:Felszívódási zavar akkor fordul elő, ha a szervezet nem képes felszívni a tápanyagokat az élelmiszerből. Ez hasmenéshez vezethet, mivel az emésztetlen táplálék vizet von be a vastagbélbe.

* Gyulladásos bélbetegség:A gyulladásos bélbetegség (IBD) olyan állapotok csoportja, amelyek az emésztőrendszer gyulladását okozzák. Az IBD hasmenéshez, hasi fájdalomhoz és fogyáshoz vezethet.

* Irritábilis bél szindróma:Irritábilis bél szindróma (IBS) egy funkcionális bélbetegség, amely hasi fájdalmat, hasmenést és székrekedést okoz.

* Gyógyszerek:Egyes gyógyszerek, például az antibiotikumok mellékhatásként hasmenést okozhatnak.

* Stressz:A stressz egyeseknél hasmenést válthat ki.

Székrekedés A kemény, száraz széklet hetente kevesebb mint háromszori áthaladását jelenti. Ezt a széklet víztartalmának csökkenése okozza, amely számos tényezőnek köszönhető, többek között:

* Diéta:A rostszegény étrend székrekedéshez vezethet, mivel a rostok segítik a széklet ömlesztését és megkönnyítik a székletürítést.

* Mozgáshiány:Az edzés serkenti a belek működését és elősegíti a rendszerességet.

* Gyógyszerek:Egyes gyógyszerek, például az opioidok, mellékhatásként székrekedést okozhatnak.

* Egészségügyi állapotok:Bizonyos egészségügyi állapotok, mint például a cukorbetegség, a hypothyreosis és a terhesség, székrekedést okozhatnak.

Kezelés

A hasmenés és székrekedés kezelése a kiváltó októl függ. A legtöbb esetben a hasmenés és a székrekedés egyszerű életmódbeli változtatásokkal kezelhető, mint például:

* Hasmenés

* Igyon sok folyadékot az elvesztett folyadékok és elektrolitok pótlására.

* Könnyen emészthető ételekből álló nyájas diéta.

* Kerülje a koffeint és az alkoholt.

* Pihenj sokat.

* Székrekedés

* Egyél rostban gazdag étrendet.

* Igyon sok folyadékot.

* Rendszeres testmozgás.

* Kerülje a megerőltetést székletürítés közben.

* Ha szükséges, használjon székletlágyítót vagy hashajtót.

Ha a hasmenés vagy a székrekedés súlyos, vagy az otthoni kezeléssel nem javul, fontos orvoshoz fordulni.