1. Remegés: A hipotermia korai szakaszában a test hidegrázással próbál hőt termelni. A borzongás egy akaratlan izom-összehúzódás, amely hőt termel.
2. Zavartság és károsodott kognitív funkciók: A hipotermia előrehaladtával hatással van az agyra és az idegrendszerre. Zavartság, álmosság és ítélőképesség-csökkenés fordulhat elő.
3. A koordináció elvesztése: A hipotermia befolyásolhatja a koordinációt és a motoros készségeket, megnehezítve a járást vagy az egyszerű feladatok elvégzését.
4. Lassult légzés és pulzusszám: A szív- és légzésszám lelassul az energia megtakarítása érdekében, ami felszínes légzéshez és lassabb pulzushoz vezet.
5. Izomgyengeség: A hipotermia gyengíti az izmokat, beleértve a szívizmot is, ami szívproblémákhoz vezethet.
6. Hipoglikémia: Az alacsony testhőmérséklet megzavarhatja a szervezet azon képességét, hogy szabályozza a vércukorszintet, ami hipoglikémiához (alacsony vércukorszinthez) vezethet.
7. Fagyás és szövetkárosodás: Súlyos hipotermia esetén fagyás léphet fel. A végtagokat érinti, például az ujjakat, lábujjakat, füleket és orrot. Az érintett területek elzsibbadhatnak és elszíneződhetnek.
8. Eszméletvesztés és tudatvesztés: A hipotermia súlyosbodásával a zavartság és az álmosság eszméletlenséghez és eszméletvesztéshez vezethet.
9. Halál: Ha a hipotermiát nem kezelik azonnal és hatékonyan, az halálhoz vezethet.
A hipotermia olyan orvosi vészhelyzet, amely azonnali ellátást igényel. Ha gyanítja, hogy valaki hipotermiát tapasztal, azonnal kérjen orvosi segítséget, és tegye meg az elsősegélynyújtást, például vigye meleg helyre, vegye le a nedves ruhát, és takarja le.