Mi az a hipotermia?

Hipotermia akkor fordul elő, ha a szervezet több hőt veszít, mint amennyit termel. Ez veszélyesen alacsony testhőmérséklethez vezethet. A normál testhőmérséklet 37 °C (98,6 °F). Hipotermia akkor fordul elő, ha a testhőmérséklet 35°C (95°F) alá esik.

Hipotermiát okozhat a hideg időjárás, különösen, ha nem vagy elég melegen öltözve. Hideg vízbe merítés is okozhatja, akár rövid időre is.

A hipotermia súlyos egészségügyi állapot, amely kezelés nélkül halálhoz vezethet. A hipotermia tünetei a következők:

* Reszketés

* Elmosódott beszéd

* Zavartság

* Álmosság

* A koordináció elvesztése

* Sekély légzés

* Gyenge pulzus

* Eszméletvesztés

Ha úgy gondolja, hogy valaki hipotermiát tapasztal, azonnal hívja a 911-et. Amíg a segítség megérkezésére vár, próbálja meg felmelegíteni a személyt az alábbiakkal:

* A nedves ruhák eltávolítása

* Takarja le őket takaróval vagy réteg száraz ruhával

* Meleg borogatás alkalmazása a fejre, a nyakra és az ágyékra

* Adjunk nekik meleg italt, ha eszméleténél vannak és képesek lenyelni

Ne adjon a személynek alkoholt vagy koffeint, mert ezek ronthatják a hipotermiát.