Menopauza előtti tünetek:
1. Menstruációs rendellenességek:
- A premenopauza gyakran rendszertelen menstruációs ciklussal kezdődik. A periódusok a szokásosnál rövidebbek, hosszabbak, nehezebbek vagy könnyebbek lehetnek.
2. Forró villanások:
- A menopauza előtti időszakban előfordulhatnak hőhullámok, de általában enyhébbek és ritkábban fordulnak elő a teljes menopauzához képest.
3. Éjszakai izzadás:
- Éjszakai izzadás is előfordulhat, de általában kevésbé súlyos, mint a menopauza idején.
4. Hangulatváltozások:
- A menopauza előtti időszakban gyakoriak az érzelmi ingadozások és a hangulatingadozások.
5. Alvási zavarok:
- A hormonális változások miatt alvási nehézségek vagy álmatlanság léphet fel.
6. Hüvelyszárazság:
- A hüvelyszárazság a menopauza előtti szakaszban kezdődhet, de nem olyan kifejezett, mint a menopauza idején.
7. Csökkent termékenység:
- A termékenység csökkenni kezd, amikor a nők a menopauza felé közelednek, bár a fogantatás még mindig lehetséges.
Teljes menopauza tünetei:
1. A menstruációs időszakok teljes megszűnése:
- A menopauzát a menstruáció 12 egymást követő hónapon keresztüli hiánya jellemzi.
2. Hőhullámok és éjszakai izzadás:
- A hőhullámok és az éjszakai izzadás intenzívebb, és gyakrabban fordul elő a menopauza idején.
3. Hüvelyszárazság és -sorvadás:
- A hüvelyszárazság súlyosabbá válik, ami kellemetlen érzéshez, közösülés közbeni fájdalomhoz és a húgyúti fertőzések (UTI) fokozott kockázatához vezet.
4. Hangulatváltozások és depresszió:
- A hangulatingadozások és a depresszió kifejezettebb lehet a teljes menopauza idején.
5. Csökkent libidó:
- A csökkent szexuális vágy és libidó a menopauza gyakori tünetei.
6. A bőr és a haj változásai:
- A bőr szárazabbá és vékonyabbá válhat, a haj pedig elvékonyodhat és veszíthet volumenéből.
7. Csontritkulás kockázata:
- Az ösztrogénszint csökkenése növeli a csontritkulás kialakulásának kockázatát, mely állapotot a csontok legyengülése jellemez.
Fontos megjegyezni, hogy minden nő másképp éli meg a premenopauzát és a menopauzát. A tünetek intenzitása és időtartama eltérő lehet. Konzultáljon egészségügyi szolgáltatóval, hogy megvitassa sajátos aggályait, és megfelelő útmutatást és kezelést kapjon a menopauza előtti és a menopauza tüneteivel kapcsolatban.