Focus & Koncentráció a menopauza idején

Menopauza természetes fázisa egy nő életében, hogy általában akkor éves kor között 42 és 51. . Ha egy nő tapasztalt egy teljes év nem a menstruáció , azt tartják, hogy a menopauza . A tények

Bár a menopauza nem betegség vagy egészségi állapot , a hormonális változások , amelyek akkor okozhat sok fizikai és érzelmi tüneteket , beleértve a nem összpontosításra szerint a Mayo Klinika . Minden nő tapasztalja a menopauza tüneteit másképp , és néhány nő szenved , mint mások.
Tünetek

mellett a koncentráció hiánya és a fókusz , a menopauza tüneteit közé hőhullámok , súlygyarapodás, ingerlékenység , éjszakai izzadás , alvászavar , hüvelyszárazság és a mell érzékenysége . A kezelés célja, hogy segítsen kezelni ezeket a tüneteket .
Okoz

egy nőnél a menopauza idővel fokozatosan . Mivel az ösztrogén szintje a szervezetben csökkenni kezd , elkezd tapasztalja a fizikai és érzelmi tünetek a menopauza .
Kezelések

hormonpótló kezelés segíthet , hogy megszüntesse , vagy csökkenti a a menopauza tüneteit , mint például a gyenge koncentráció és a fókuszt. A testmozgás és az egészséges életmód segíthet abban is , hogy megkönnyítsék az átmenetet a menopauza szerint a Mayo Klinika .
Figyelmeztető

hormonpótló kezelés nem alkalmazható minden betegnél . Egyes nők , sőt, ez okozhat fokozott kockázata más betegségek és állapotok. Az ösztrogén és progeszteron terápiát összefüggésbe hozták a megnövekedett szívbetegség kockázatát , vérrögképződés , a stroke és a mellrák szerint az Ohio State University Medical Center .