Hogyan kell kezelni a magas vérnyomás while flying

A magas vérnyomás lehet az oka a szívbetegségek és a stroke , ha nem kezelik. Ez lehet, hogy a szív- verseny és több mint a munka , valamint hozzon létre vérrögöket . Amikor a repülő , akkor fontos, hogy vigyázzon az egészségére . Repülő kényelmesen segít megőrizni a vérnyomás biztonságos tartományban a tested. Ismerje meg, hogyan kell biztonságosan kezelni a magas vérnyomás repülés közben . Utasítások
1

Igyál sok folyadékot . Próbáld hidratálja magát vízzel , amennyit csak lehet. A víz áll rendelkezésre minden légitársaság , és tartsa meg jó .
2

Maradj nyugodt repülés közben . Ha egy ideges szórólap , akkor érdemes , hogy néhány hányinger elleni tablettát. Ez a gyógyszer is megnyugtat , ellazít , és az is segíthet , hogy egy kicsit a nap a repülést.
3

Tegyen meg minden magas vérnyomás gyógyszert , hogy az orvos által felírt , mielőtt a repülés . Folytassa a gyógyszer az Ön vagy tegyük a kézipoggyászban . Azt szeretném tudni, hogy van magával a vészhelyzet esetén .
4

Nézze meg a repülés filmet, ha játszanak egyet . Nézze meg a televízió, vagy zenét hallgatni repülés közben . Ezek a tevékenységek segítenek pihenni neked, és akkor felejtsd el bármilyen igénybevételt, vagy gond lehet, hogy .
5

Vegyünk egy kis ételt veled. Egyes légitársaságok az élelmiszer , vagy ételek, amelyek magas nátrium- , és nem szeretné, hogy ezek az élelmiszerek , hogy növelje a vérnyomást . Készíts egy étkezés előtt repülni , és vigye magával , hogy elkerülje a balesetet .