megmérjük a vérnyomását vagy fekve , vagy ül egy nyugodt helyzetben . Ha ül , támogatja a kar egy sima felületre , majd hajlítsa kissé a szív magasságában .
2
a mutató -és középső ujját megtapogat a brachialis artéria található, a kanyarban a könyök . Helyezze a leeresztett mandzsetta egyenletesen a felkar , egy hüvelyk felett a kanyarban a könyök , melynek a közepén a húgyhólyag feletti brachialis pulzus . Tekerjük és rögzítse a mandzsettát . Meg kell még , és otthonos , de ne használd túl szorosan .
3
Helyezze a membrán a sztetoszkóp felett brachialis artéria és hallgatni a hangját az impulzus . Húzza meg a csavart az inflációs izzó és gyorsan pumpálni a mandzsettát húgyhólyag által szorította az izzó többször . Szivattyú a mandzsettát maximum tíz ponttal a pontot, ahol utoljára hallja a brachialis impulzus a sztetoszkóp .
4
Oldja az izzó csavart lassan nézni a nyomtáv közelről , figyelj a pulzusát , és hagyja a levegő menekülés a mandzsettát. Vegye figyelembe a számot a műszer , amikor először kezdenek hallani a hangját a brachialis impulzus újra. Ez a szisztolés nyomás .
5
továbbra is hallgatni a mandzsetta leereszt , amíg te nem hallja a pulzus . Ez a diasztolés nyomás . Engedje le a mandzsettát teljesen, és távolítsa el formában a karját .
6
Jegyezze fel vérnyomást , az időt és a dátumot , és amelyből a kar vettél a nyomás .