Okai Hypertonia

Orvosi szakértők nem véglegesen megmondani, hogy mi okozza a magas vérnyomás , vagy más néven a magas vérnyomás , a felnőtteknél. Úgy tűnik, hogy a legtöbb esetben a vérnyomás fokozatosan kúszik folyamán sok éve. Számos elmélet , mi lehet az oka ennek a növekedés , ami végül is azt eredményezheti, hogy a magas vérnyomás állapotban , ha nem kezelik . Magas nátriumtartalmú élelmiszerek

túl sok nátriumot (só) a diéta okozhat magas vérnyomást , mert túl sok a vér nátrium megemeli a nyomást. A Nemzeti Tudományos Akadémia " Institute of Medicine , egy felnőtt kell , hogy nem több, mint 1500 a 2400 mg só minden nap - valami felett , ami tekinthető túlzott és ahhoz vezethet, hogy a magas vérnyomás problémák .

alkohol

Túl sok alkohol fogyasztása is problémát okozhat a magas vérnyomás. Egyes szakemberek azt javasolják, hogy korlátozza az alkoholfogyasztás nem több , mint két ital naponta , míg mások azt mondják , hogy az ivás hét pohár alkoholt hetente kell a korlátot , hogy elkerülhető legyen a magas vérnyomás (lásd referenciák) .


kábítószer-használat és a dohány

orvosok és a biztosítók megkérdezi, hogy használja a dohány és más gyógyszerek egy nagyon jó oka --- mert segítségével ezek az anyagok számos egészségügyi kérdések, beleértve magas vérnyomás . Rekreációs drogok változásokat okozhat a vérben , és a nikotin összehúzza az ereket . A megosztás vagy egy ilyen eredményezhet jelentős vérnyomás-emelkedés .
Szorongás és a stressz

folyamatosan hangsúlyozva, az életről, és /vagy a munkával kapcsolatos kérdéseket is okozhat a vér nyomás emelkedik. A stressz azt tapasztalja, hogy az életben is negatív hatással van a szervezetben, ami a magas vérnyomás problémákat idővel.
Weight

Mivel lehúzta a felesleges zsírt súlyos magas vérnyomás problémák idővel. Minél nagyobb a testsúlya , annál inkább veszélyben van a magas vérnyomás problémák .
Családtörténeti és Race

Hypertonia örökletes - a probléma , hogy néha fut családok . Annak tudatában, hogy a családban a magas vérnyomás segíteni, hogy jobb döntéseket , amelyek befolyásolják az egészségre. Race is , mint kockázati tényező . Az afrikai amerikaiak nagyobb valószínűséggel magas vérnyomás problémák , mint a fehér társaik.