Sugar gazdag étel eléri a bélrendszerben azonnal kéri a hasnyálmirigy inzulint termelni, ami oda vezethet, hogy a magas vérnyomás szintjét.
Sugar és trigliceridek
Amikor cukor végül is felesleges kalóriát a szervezetben gyakran alakítjuk zsírt , vagy más néven a trigliceridek. A trigliceridek növelheti a vérnyomást .
Lehetőségei
magas cukortartalmú étrend növelheti a vérnyomást okozva a test víz megtartása, illetve a zsír szerint Dr. Harry G. Preuss a Georgetown University Medical School .
Nézze meg Ön cukorbevitel
étrend cukor úgynevezett fruktóz szorosan összefügg a magas vérnyomás. Azok, akik fogyasztottak a 74 gramm fruktóz vagy több, a napi , a volt 60 százalékkal nagyobb valószínűséggel szenvednek a magas vérnyomás , szerint Dr. Diana Jalal és a kutatók a University of Colorado .
Rejtett cukrot
Különben édességek , cukorkák és a cukrozott italokat is van cukor élelmiszerek, mint a kenyér , ketchup, konzerv gyümölcsöt és rendszeres gyümölcsök , mint a mangó , datolya és a szőlő . White keményítő , mint a fehér liszt és tészta is elismert a szervezet , mint a cukor .