Ez különösen fontos az a személy 50 és idősebbek , hogy nyomon követhesse a szisztolés olvasás. Ez adja a fejlett figyelmeztetést sok lehetséges egészségügyi kérdések .
Azonosító
Csak az első számot kell magas ahhoz, hogy magas a vérnyomása . Ezt az állapotot nevezik izolált szisztolés hypertonia ( ISH) . Úgy véljük, magas, ha a mért érték 140, vége.
Statisztika
ISH a leggyakoribb a magas vérnyomás feltételek által elszenvedett amerikaiak. A Nemzeti Szív Tüdő és Vér Intézet " Körülbelül két -harmada az emberek több mint 65 év magas vérnyomása van . "
Figyelmeztetés
ellenőrizetlen izolált szisztolés magas vérnyomás okozhat stroke, a szívroham, a pangásos szívelégtelenség és vesekárosodás .
okoz
magas szisztolés vérnyomás okozta szűkülete artériák , a normálisnál nagyobb mennyiségű vér termelés, a szív gyorsabban ver , és nehezebb, mint a normál , vagy más betegsége .
megoldások
nincs gyógymód ISH , de vezérelhető kezelések , amelyek magukban foglalják a gyógyszerek és életmódbeli változások . Életmód változások közé tartozik az egészséges táplálkozás , csökkentve a nátrium -bevitel , az egészséges testsúly, a fizikai aktivitás , ami korlátozza az alkohol és a dohányzásról való leszokás .