A biztonságos vérnyomás mérés

A vérnyomás , a nyomás a szív teszi az artériák , hogy pumpálni a vért a testben , az egyik legfontosabb vitális a szervezetben. Ezek a készletek a számok nagyon fontosak, mivel ezek pontosan tükrözik a kockázatokat a szívbetegségek , a stroke , a szívelégtelenség , vesebetegség és más körülmények között. Sok lehetséges oka a magas és az alacsony vérnyomást . Szerencsére , sok kezelések rendelkezésre áll , beleértve a gyógyszerek, étrend változás és a fogyás . Vérnyomás

Az artériák pumpálni a vért a szervezetben . A vérnyomás az a nyomás, a szív teszi a következő artériák keringenek a vérben. Egy egészséges ember artériák rugalmas és nyúlik ellenállni a nyomásnak . Az egészségtelen személy, magas vagy alacsony vérnyomás artériák , amelyek vagy túl feszített , vagy nem elég rugalmas . Ez jelentős mértékben károsítja a szív és más szervek.
Numbers

vérnyomást mérik egy pár számot , nem egy számot . Általában vérnyomás tekinthető egészséges, ha az intézkedések 120/80 Hgmm vagy annál alacsonyabb. Az első szám jelzi, hogy mennyi ellenállást jön létre az artériákban a szív dobog . A második szám jelzi, hogy mennyi ellenállást jön létre , amikor a szív nyugalmi között dobog.
Okoz

Csak öt-tíz százaléka a betegek tudják az okát a magas vérnyomás, eHealthMD szerint . Ezek az okok közé tartozik a terhesség , gyógyszerek, hormonális betegségek , szív- deformitások , érszűkülete , vesebetegségek vagy bizonyos sérülések . Ezen ismert betegek említett feltételek , mint amelyek " másodlagos magas vérnyomás. " Photo

A fennmaradó esetekben a primer hipertenzió, ok nem található a magas vérnyomás. Fennáll a gyanú, az orvosi közösség , hogy az életmód , az öröklődés , az életkor , a nem, a faji és egyéb egyéni tényezők is befolyásolják a vérnyomást .

Alacsony vérnyomás , másrészt , a leggyakoribb oka a kiszáradás , szívbetegség , súlyos vérzés vagy gyulladás a szervezetben .
okoz

Míg a magas és alacsony vérnyomás mind a kockázatokkal , és nagyon káros lehet , hogy a test , a magas vérnyomás hordoz súlyosabb következményekkel jár . Az emberek a magas vérnyomás, nagyobb a kockázata a stroke és a szív komplikációk , mint a szívbetegség , szívroham és szívelégtelenség . Veseelégtelenség is kialakulhat , mert a magas vérnyomás károsítja az erek a vese , csökkenti a vese hatékonyságát , hogy törölje a hulladék és a folyadékot a szervezetből . Az extra folyadék okoz további nyomást , ami további megterhelést jelent a szív és az artériák .

Ha a vérnyomás túl alacsony , a létfontosságú szervek nem kapnak elég vért , hogy megfelelően működjön . Ez azt eredményezheti, extrém szédülés, ájulás , sokk, szívroham és a szervi elégtelenség .
Kezelések

kezelések állnak rendelkezésre krónikus magas vagy alacsony vérnyomás . A legjobb módja annak , hogy szabályozzák vagy megelőzésére vérnyomás problémák által él az egészséges életmód . Ez abból áll, tápláló ételek és a rendszeres testmozgás .

Magas vérnyomás kiválthatja túlzott nátrium- és a telített zsírok , így előnyös , hogy elkerülje ezeket az elemeket. A testmozgás és a fogyás segíthet javítja a vérkeringést .

Gyógyszerek is rendelkezésre állnak , hogy kezelje a magas és alacsony vérnyomás, de be kell szerezni egy engedéllyel rendelkező orvos .