Mi Pre magas vérnyomás ?

Prehypertension kissé emelkedett vérnyomást , amely valószínűleg átalakul hipertónia (magas vérnyomás) . Nincsenek tünetei a magas vérnyomás . Vérnyomást végezni kétévente az orvos javasolt. Diagnózis

Egy orvos megerősíti prehypertension , amikor a felső szám a vérnyomását mérő olvas 120 és 139 , vagy ha az alsó szám a nyomtáv elolvassa 80 és 90 szerint a Center for Medical fogyasztók . Az USA-ban 50 millió ember tartozik az prehypertensive kategóriában .
Kockázatok

Szerint a Web MD , akiknek prehypertension két szer a valószínűsége, hogy a szívbetegség , mint azok a normális szintre. Azok a feltételek, mint például a cukorbetegség , vesebetegség , vagy szív-és érrendszeri betegségek is felírt gyógyszert az orvosok.
Életmód

Az egészséges életmód ajánlott megelőzésére és irányítani prehypertension . A Mayo Klinika azt állítja, hogy az egészséges életmód magában foglalja az egészséges táplálkozás élelmiszerek , az egészséges testsúly, kevesebbet eszel só, a fizikai tevékenység és korlátozza alkoholfogyasztás.