A forró köves masszázs jó a Crohn-betegségre?

A forró köves masszázs egy olyan masszázsterápia, amely sima, felmelegített kövekkel masszírozza a testet. Úgy gondolják, hogy elősegíti az ellazulást és enyhíti a fájdalmat. Van néhány bizonyíték arra, hogy a forró köves masszázs előnyös lehet a Crohn-betegségben szenvedők számára.

A Complementary Therapies in Medicine folyóiratban megjelent tanulmány szerint a forró köves masszázs jelentősen csökkentette a fájdalmat és javította az életminőséget a Crohn-betegségben szenvedőknél. A vizsgálat résztvevői hetente kétszer 8 héten keresztül kaptak forró köves masszázsterápiát. A kutatók azt találták, hogy a résztvevők fájdalompontszáma jelentősen csökkent a masszázsterápia után, és életminőségük is jelentősen javult.

Egy másik, a Gut folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy a forró köves masszázs segíthet csökkenteni a gyulladást a Crohn-betegségben szenvedőknél. A vizsgálat résztvevői hetente egyszer 12 héten keresztül kaptak forró köves masszázsterápiát. A kutatók azt találták, hogy a résztvevők gyulladásos szintje jelentősen csökkent a masszázsterápia után.

A forró köves masszázst általában biztonságosnak tartják a Crohn-betegségben szenvedők számára. Vannak azonban olyan esetek, amikor a forró köves masszázs nem megfelelő, például ha a személynek nyílt sebe van vagy fertőzése van. Fontos, hogy beszéljen orvosával, mielőtt kipróbálná a forró köves masszázst.

Ha szeretné kipróbálni a forró köves masszázst, feltétlenül keressen egy képzett masszőrt, aki jártas a Crohn-betegségben szenvedőkkel való munkavégzésben.