Futás közben az izmok keményebben dolgoznak, és több hőt termelnek. Ezt a hőt ezután átadják a vérnek, amely az egész testben kering, és megemeli a maghőmérsékletet. A szervezet több hőt is termel, hogy fenntartsa az állandó belső hőmérsékletet, ami 37 Celsius fok körül van. Ezért a futás megemeli a testhőmérsékletet a fokozott metabolikus aktivitás és a szervezet hőszabályozási reakciója miatt a homeosztázis fenntartása érdekében.
