A haj az emberi test hőmérsékletszabályozó rendszerének fontos része. Hideg időben segít melegen tartani, melegben pedig hűteni. Így szabályozza a haj a testhőmérsékletet:
* Szigetelés: A haj szigetelőként működik, befogja a levegőt, amely segít megőrizni a hőt. Ezzel megelőzhetjük a hőveszteséget a hideg időben, melegen tartva minket.
* Párolgás: Amikor a bőr hőhatásnak van kitéve, verejtéket bocsát ki. A haj felszívja ezt az izzadságot, és segít gyorsan elpárologtatni. Ez a folyamat lehűti a bőrt, segít fenntartani a normál testhőmérsékletet.
* Konvekció: A hajszálak közé szorult kis légzsebek megkönnyítik a konvekciós hőátadást és segítik a test hűvösségét.
Hogyan szabályozzák az erector izmok a testhőmérsékletet
Az erector izmok kis izmok, amelyek a szőrtüszőkhöz kapcsolódnak. Ezek az izmok összehúzódhatnak vagy ellazulhatnak, hogy segítsenek szabályozni a testhőmérsékletet. Íme, hogyan működnek az erektorizmok a testhőmérséklet szabályozása érdekében:
* Szerződés: Amikor a merevítő izmok összehúzódnak, a haj feláll. Ez a levegőréteget a bőr közelébe emeli, javítva annak szigetelőképességét. Ennek eredményeként ez csökkenti a test hőveszteségét, és melegen tart minket hideg időben.
* Relaxáció: Amikor a merevítő izmok ellazulnak, a haj laposan fekszik. Ez a bőrt a külső környezet hatásának teszi ki. A melegebb viszonyok sugárzással és konvekcióval serkentik a hő felszabadulását a test bőrfelszínéről, ezáltal segítve a test lehűlését meleg helyzetekben.