Egészség és a Betegség
Egy személy is, amelyek a hőguta , amikor a test eléri a 104 F vagy magasabb. Ez történik akkor, amikor a magas hőmérséklet vagy magas páratartalom, a túl sok megerőltető tevékenység vagy a testmozgás , vagy ha a szervezet nem képes hűteni magát rendesen (esetleg a kiszáradás miatt ) . Bizonyos gyógyszerek is, hogy ha hajlamosabbak a hőguta , így beszéljen orvosával, hogy megtudja, ha valami szed is fel van veszélyben . Bármi okozhat is , hőguta nem valami , hogy könnyedén.
Néhány tünet a hőguta a szédülés, fejfájás, görcsök , magas testhőmérséklet , izomgörcsök , gyors légzés és gyors pulzus , elvesztése tudat és a gyengeség, többek között. Meglepő módon , egy személy szenved hőguta lehet, hogy nem izzad egyáltalán , ami lehet, hogy miért történt az első helyen .
Treatment
Ha úgy gondolja, hogy valaki szenvedő hőguta , segítséget hívni azonnal. A második legjobb dolog az, hogy megpróbálja csökkenteni az ember testhőmérséklete , ha lehetséges , hogy őt belül egy hűvös helyen , a felesleges ruhát , és alkalmazza langyos vagy hideg vízzel, hogy a bőrt . Ha van egy rajongó , viszont, hogy be is, vagy használja valami rajongó vele. Volt neki feküdjön le , emelje a lábát kissé , és alkalmazza jégakku a karját gödrök és az ágyék ha kiszerelések állnak rendelkezésre . Intravénás folyadékok kell beadni , és az ágynyugalom gyakran ajánlott.
Prevention
Számos módja van , hogy megakadályozzák hőguta . Legyen hidratált , és a ruha a feltételeket akkor be Ha lehetséges, a menetrend még intenzívebben tevékenységet hűvösebb napszakokban , és maradj benne , ha túl meleg kint. Legyen tisztában azzal, hogyan érzi magát , miközben gyakorolják , vagy a napon vagy forró körülmények között , és a rendszeres szünetek . Viseljen fényvédő amikor kívül van , és egy kalapot és napszemüveget , ha lehetséges. További ötleteket , hogyan lehet megelőzni és kezelni a hőguta , beszéljen orvosával , és ne habozzon, hívjon orvosi segítséget, ha Ön vagy valaki más is szenved a hőguta .